"чем раньше ложитесь, тем позже встаете" - это реально работает? ложится в 23, стала вставать в 6-7☹

Не знаю, у меня дочь ложится в 21 встаёт в 8

Не знаю работает ли прям "позже встаете", но встает в 7-8 не зависимо от времени когда лег🤷🏽‍♀️ в 19 уложила или в 23 - спит до 7-8 все равно.

@tatabatata, 🤔 просто в основном укладывается в одно и тоже время, но вставала в 9-9:30, ща ад какой то 6-7 😶

Я считаю что все индивидуально

А у вас сколько дневных снов, три?

@shlomit, 2-3, но с таким ранним практически всегда 3.

Ложимся в 21 встаём то в 7 то в 8.....

@natasha_z1, в 6 ть 😑

@chistyakysha, я не спец конечно, но смею предположить, что всему виной увеличение светового дня и неуклонное приближение белых ночей😬 глядишь и в 5 вставать будут скоро🤷🏽‍♀️

Нет, может и в 5 встать

Это работало с совсем маленькими, когда ночью по 12 часов спят

А пункт 2 меня особенно касается, у нас перед купанием и сном папа так развлекает ребёнка, что ржач ор на всю квартиру стоит и она явно перевозбуждена, но засыпает все равно бытро😁

@chistyakysha, у нас были такие попытки тоже... но я сразу засыпаю и она видимо тоже глядя на меня🙈

@tatabatata, я вообще думала, что у меня "сова" спали до 11😂 наивная

@natasha_z1, в 21 нас иногда дома еще нет☹️

@lilvixenmama, 🤦🏼‍♀️

@chistyakysha, надо два сна и раньше уходить на ночь

@chistyakysha, вообще тут конечно индивидуально, просто у нас привыкла уже что 21 отбой и она уже с 20:30 глаза натирает, у вас уже свой режим такой, если бывает что нет, то тогда его наверное и смысла нет сдвигать на более раннее укладывание.

@shlomit, да походу надо

У меня также, раньше спали до 11, потом стала спать с 21 до 9, а уже неделю в 7 встаёт, сегодня вообще в 6-30, я уже с ума схожу

У нас все три пункта работают 🙈 Чем лучше спит днём, тем спокойнее ночь)) ну и в 9 укладываю, встаёт в 8 - 8.30.

Ну,моя да)) Я неделю стала до 21.30 ее укладывать,спит до 8-9 )) именно прочитав эти правила 😉

И мы стали вставать в 6-30😐 я думала раньше что 7-30 это рано, а теперь я готова родину продать за лишний час сна 😫

Но нет, не зависит-во сколько не уложу, спит ровно до 6-30

Моя три дня подъем в 11 😛😛😛😛😛😛😛😛😛😛

Не сметь укладывать в 21 👊🏻 Это мы что на море должны будем в 21 уже дома ошиваться? А как-же Маргарита в бассейне и пенные вечеринки

@vadiol, ага, потом в 6 утра, будет на вечерина

@vadiol, я в 19 хотела 🤣🤣

@chistyakysha, может пленку на окна с собой взять? 🤔 затонируем, чтобы спать до обеда

@vadiol, пакетами залепим 🤣

@chistyakysha, 👌 находчивость уровня БОХ

@vadiol, я бохиня дискотэки

@vadiol, и вообще у меня серьезная тема блин 😑

Копи пакеты

Блин , моя тоже всю последнюю неделю встаёт в 6 . Застрелиться охота 🔫

@lametta, 🤦🏼‍♀️

Я месяц вставала в 6-6.30, в Германии в 5утра😱сейчас в 7 и я счастлива 😂

@chistyakysha, и у меня не очень работает "раньше ложится -позже встаёт ". Я экспериментирую, но пока что в 20 уснула , что в 22-подъем в 6😬

У нас не работает. 6.30 в лучшем случае 7

Ложимся в 19 встаём в 7 как штык))

Раньше ложились в 23 все равно с 7 доброе утро:)

Третий сон присоединили к ночному и красота)

Мы в 22 ложимся в 9 встаём )

@natellooocka, незя тут такое писать😑 сглазят

@chistyakysha, 😕😕😕 у нас другая проблема , перед каждым сном ор

Ложимся в 21:30-22:00, встаём в 8-9)

@chistyakysha, может она в 6 покушать просыпается? Я в 6 кормлю и она дальше спит

@darya_pushkareva, на еду она не открывает глаза, дак и тусит потом часов до 7

@chistyakysha, ну моя тоже на еду не открывает глаза) малоли, долго просыпаешься, чтобы сисю сунуть 😅

@darya_pushkareva, да я от одного вздоха, уже у кроватки дежурю 💂🏻‍♀️

@chistyakysha, такая же фигня))

Ну малоли) мамочки разные бывают))

@chistyakysha, ведьмы 👿 только уснул ! 23.50

@natellooocka, 🤐вотвот