Итак,решила я все таки затронуть больную тему многих. Лишний вес. Я не специалист в этой сфере,поэтому худею,как могу))) Если кто меня помнит,то перед новым годом вес у меня был,страшно сказать, 110 кг при росте 168. Горькая,но правда. В общем, что я только не делала, и японская диета, и пыталась спортом заняться, и на шестидневке сидела(это которая 6 лепестков). Конечно,общими усилиями у меня получилось скинуть вес до 106, но! я постоянно себя ограничивала, мне было лень заниматься... Да и ушло на это месяца три(вес скакал туда сюда,потому что я срывалась). И снова я читала,искала свое.))) Правильное питание-это чудо конечно,но тяжеловато для меня,я сладкоежка та еще. Понимаю,что не бывает так,чтоб и красивая и вечно с конфеткой во рту :)
Короче,пришла я к калориям в итоге,по сути кушать то можно все. Начала я считать 11 февраля 2017 года. Ииии)))) сейчас мой вес 95,7. Ура!!! Я реально уменьшилась в размерах. Да и ем все,что душе угодно,то есть нет у меня того чувства,что чего то лишаю себя.))) А это очень важно. Сейчас мне нужна ваша поддержка, ну и вдруг кому помогу. Раньше мне было стыдно,а сейчас я хочу делиться своими достижениями, прям героем себя ощущаю. Надеюсь,что получится.
Комментарии
А кто сказал,что неправильно. Мы слушаем себч и результат есть. Да,есть генетически,кто стройный от природы. Да,есть те,кто на фитнесе целыми днями,без забот другого характера. Респект им и уважуха. Мы-другие,но от этого мы не в ж***. Я понимаю тебя от и до. Я конечно сейчас стройная по кг, но... это труд,ежедневный,ежеминутный. Поэтому пиши, поддерживаю. Вперед
@langeelina1989 Спасибо большое.Честно,боялась,что не найду единомышленников в плане неправильности нашего "похудения"))) Кстати,мясо и гречка тоже любимые продукты.
Молодец, я понимаю тебя, вот все тут на пп, все делятся рецептами,ругают друг друга за вкусняшки...а как приедешь в гипермаркет люди гребут все,и молодые,и взрослые... а в соц.сетях-ни,ни. Я тоже сладкоежка,но...хочу быть здоровой,стройной. Сейчас считаю каллории, хожу на групповые трени,пока малой гуляет с дедом и счастлива,да,не пп,да,я ем вкусности порой...но до 12, в остальное время также пытаюсь слушать свое тело,благо мясо-это мое,и гречку с овощами обожаю,а за перловку готова стоять минуты в планке. Так что крепись,умничка, цель понятна и ясна. Ждем от тебя постов.
@flygirl, ну или сейчас для себя сфотографируйтесь, а как ещё вес уйдёт - выложите. Я тоже как-то похудела на 10 кг., а "до" фотку не сделала. Обидно потом было.
@snezhina я в поисках)) Просто раньше не думала,что буду выставлять свои достижения на показ,так что спец фото не делала. Сейчас найду что-нибудь,покажу
Класс! Поздравляю! Хорошие результаты!!! Ещё бы фото "до и после".
Давай дружить)))с удовольствием послушаю о твоих рекордах))))ты молодец
🛑 стоп 🛑
Пошла снимать видео выигрыша🌷
Девочки, я заработалась и совсем упустила из виду, что все-таки Новый год 🎄☃️🎄- это время волшебства и неожиданных подарков 🎁🛍 Поэтому, сегодня пост - розыгрыш подарка😍🎁! Мне бы хотелось подарить кому-то из вас яркого, веселого осьминога Nuby 🐙🐙🐙 для малыша 👶 и маленький сюрприз для мамы 💄 Игрушку получит один из тех, кто напишет ✍️комментарий под этим постом, отметив в своём комментарии друга, до того как я напишу слово «стоп»🛑. А случится это в любое...
Девочки, что Вам подарит муж на Новый год?🎁🎁🎁
🎅🎄❄☃️🎁🎅🎄❄☃️🎁🎅
Угадай знак зодиака по описанию характера: игра для мам
Давайте поиграем в игру 😂
Скажи о своем знаке зодиака не на прямую, но так чтобы все поняли кто ты.
Я начну первая: люблю вкусную еду, много денег, очень упрямая при этом стабильная❤️
Да я телец ♉️
Я первый раз в топ попала. Охринела от количества комментариев. Хочу сказать все знаки хорошие, а мы все самые лучшие женщины❤️
Девочки , кто хочет получить от меня в подарок своим крошкам что-то ( памперсы , уход за малышами или что-то из Одежды )
Три комментария с конца от вас и вашей подруги ( вы должны её упомянуть) и будет вам подарок 💝
Удачи 🍀
Кому не повезёт в этом месяце , то в следующем ждите розыгрыша от меня 😉☝️
Поехали 😉🎁
Стоп будет завтра в 13.00
#подарок_от_меня
Какими услугами вы можете быть полезны другим мамам?
Давно мы этого не делали — несколько лет точно 👀.
Но давайте попробуем снова — в комментариях к этому посту можно рассказать о своих услугах, чем вы можете быть полезны другим мамам, с чем можете помочь 🎉.
Кто-то шьет, кто-то делает игрушки, кто-то профессиональный массажист, юрист по семейным делам, дизайнер интерьеров, стилист — да много еще чего — пишите, кто чем может быть полезен в этом посте.
И, конечно, если это локальные услуги — указывайте сразу город, чтобы было понятнее.
@langeelina1989 Ок. Спасибо еще раз ;)