
Пост #апоговорить
В таку пасмурну погоду дуже важливо не розкисати та не впадати в меланхонічну депресію!
Особливо, якщо кожен день краще попереднього, і я зовсім не в буквальному змісті. Особисто я приймаю будь які невдачі дуже близько до серця, для мене це означає, що в чомусь я була недостатньо добра, розумна, кмітлива, зібрана. Що щось я не "доробила" чи "недосказала" , або навпаки "сказала" не те, що треба. І хоч я ніколи не подам виду, буду посміхатись, і намагатись у всьому знайти позитив. Будь яка невдача, надовго осідає у мене в душі, я її довго обдумую та обмусолюю у себе в голові, поки не розкладу усе по поличках, не розберусь, чому так сталось, не знайду усі крапки над кожною "і", і тільки тоді заспокоюсь, або не заспокоюсь взагалі! 😕
Коли мені фігово на душі, я заварюю велику чашку дабл-дабл капучінки з чимось солоденьким та п'ю її дуже повільно, щоб продовжити ейфорію від випитого напою. Потім я включаю улюбленого Вакарчука на всю потужність і займаюсь хатніми справами ( я це ненавиджу, але в цей момент це мені допомагає)., а інколи, коли я на самоті, - я плачу😭😭😭
Це, щоб ви не думали, що у мене зефірно ванільне життя з одним лиш позитивом навкруги. Знаю, багато хто так і думає!👌
А як ви сприймаєте невдачі та труднощі в житті? Чи легко вам завжди робити це з посмішкою на обличчі? Підніматись та йти далі?
І як ви боретесь з депресією, чи меланхолічним настроєм?
#мояписанина
@funduk @anuta_h а хто ви по знаку зодіака? Не сильно в це вірю, та все ж , цікаво, для статистики😄
Я вот также, как @funduk, плачу, не могу взять себя в руки, через время такая пустота - ещё хуже накрывает(((потом долго восстанавливаюсь( а вообще, такое отношение к проблеме сильно разрушает(
Когда мне плохо , я ем шоколад , булочки и бутерброды , плачу , жалею себя , злюсь на весь мир. Неудачи воспринимаю очень болезненно. Долго пережевываю их. Вообще никак не пытаюсь взять себя в руки и выкарабкаться. Просто жду , пока проблема перестанет быть такой острой внутри меня. Это чтоб вы не думали , что у меня ванильно все))))
@montosha как говорила моя бабушка «физический труд облагораживает. и выбивает дурь» :-)
Так вот же надо и направить своё упрямство в нужное русло))) против уныния!)
Я же телец💪🏻 упрямая!))) хотя у меня есть подруга телец, так она такая зануда и нытик(((
@montosha ніколи не сиділа не сумувала на місці, завжди піднімалася та йшла далі, але думки ....вони такі заразні....щось важке на душі часто гложить...
@motyle4ek згодна з тобою на всі сто, та об одинадцятій вечора мені самій вже нікуди йти не хочеться, а єдиний вихідний чоловіка - неділю, проводимо разом. Тому, тут важко😉
@l0llipop, тогда надо сравнить свою жизнь и проблему с проблемами других и понять, что нечего жаловаться и деприсировать!)
@l0llipop мне кажется детки - это "лекарство" еще то! Но все же час-два для себя нужен как воздух ;-)
@montosha я теж люблю переглядати дитячі фото на телефоні, це мене заспокоює, тому,що розумію, що все , що робиться - недарма!
@kiti1986 оце точно, але, інколи, так важко, не піддатись меланхолічним поривам
@motyle4ek ух, без синів мені рідко виходить побути, тому я намагаюся насолодитися усім можливим, але разом з ними😌
Я тоже ураган!)) очень редко впадаю в уныние, сразу пытаюсь гнать от себя негатив, потому что считаю, что он затягивет как воронка в этот чёрный мир депрессии
Когда мне плохо, я иду готовить что-то новое. Только сама, без сына, чтоб не отвлекал. И просто отдаюсь этому процессу.
А сейчас, когда я могу отлучатся на дольше, я люблю идти. Куда-то. Ни о чем не думая. С кофе. И тогда становится легче!
Хотя в душе тяжело, хочется кричать и топать ногами. Но я делаю всё, как по графику, живу тоже по графику
@pravochka Круто, для мене також був завжди варіант - мандри, та зараз, фінанси, поють романси😭😭😭
@juli2016 Мені також трошки часу на самоті допомагає розкласти думки по поличках, а ще сімейний вечір зі смаколиками та гарним фільмом.😌
Але нажаль часу на самоті майже нема😕 чи , може, це якраз на щастя😌 , в нашому випадку😘
В мене полярні методу виходу з депресіі...до заміжжя це або сльози і сон..і чим більше сліз тим мені краще..навіть шось сумне включала дивитися...або навпаки йшла "в движ")) але саме найкраще сісти і поїхати в мандри..якщо нема відпустки..чи вихідних пару днів..ио це мандрівки по неньці) Львів Одеса Софіівка Буки..Чернівці..довго можу перераховувати...і в офіційну відпустку десь обов'язково за кордон..один раз автобусом галопом по європам..і один раз десь на моря в овоча погратися) отак
Для таких настроений у меня всегда одна фраза: "Завтра будет совсем другой день".
Не вийшло, не вдався день - так повинно було бути, можливо на щось потрібно звернути увагу, щось змінити, можливо якісь дії були не вірні ... а можливо навпаки, ти не повинен бути саме в той час і в тому місці, або зробити те, що не має сенсу.....я також завжди аналізую все... завжди існує те, що несе початок якоїсь дії....Мені допомагає кермо, душ, або час тиші
@kitik Дякую, за відповідь! Я також шукаю натхнення та віддушину у своїй роботі😌
Депрессию когда она была ( именно диагноз) лечила под присмотром доктора . А в хандру не впадать занятость в чем то интересном помогает )) главное в удовольствие что б

Всім привіт!
Ми довго працювали і раді повідомити грандіозну новину: віддтепер mom.life буде українською! Ми зробили переклад додатку та створили офіційний аккаунт mom.life_ua, де ми будемо розміщувати інформацию про новини, оновлення, цікаві статті, обговорення та багато іншого. У вас будуть власні канали, стрічка новин, конкурси та додатки. Ви завжди зможете звернутися до нас зі своїми питаннями чи пропозиціями. Можливо, ви хочете провести зустрічі чи виготовити сувеніри, але не знаєте як по...

Дорогі матусі!
Новий рік наближається і нічого не зможе його зупинити.
Ми хочемо офіційно організувати велику акцію Секретний Санта на весь Мамлайф з десятками тисяч учасників.
Для тих, хто не знає, акція Секретний Санта заключається в наступному. Всі учасники публікують приватно, в певну форму свою поштову адресу. Далі, в призначений день адреси перемішуються та роздаються у випадковому порядку. Кожен учасник отримує чийсь нікнейм та його адресу.
Задача кожного учасника (кожного Секретного ...

Любі наші матусі!
Ми від щирого серця вітаємо вас з чудовим весняним святом - Міжнародним жіночим днем! Ми бажаємо вам, щоб ваші дітлахи якнайменьше плакали, були здоровими та частіше радували маму. Щоб чоловіки завжди розуміли вас, кохали і в будь-якій незрозумілій ситуації дарували квіти та парфуми :) Щоб поруч завжди були однодумці та справжні подруги! Бажаємо, щоб ті з вас, хто чекає вагітність, швидше побачили дві жадані смужки на тесті, а ті, хто втомився від бесонних ночей з малюком, на...
Привіт)
Ми знаємо, що в нашому додатку зареєстровано багато не просто мам, а мам-психологів, педіатрів, консультантів з ГВ та ще багато інших спеціалістів, які б могли допомагати своїми порадами та постами👍. Тому ми хочемо запропонувати цікаву ініціативу😊: якщо Ви маєте відповідні знання (та можете підкріпити їх документально) пишіть нам в особисті повідомлення (mom.life_ua), а ми додамо до Вашого профілю «бейдж» на якому буде позначено Вашу спеціальність.

Привіт!
У кожної з вас є улюблені користувачі, яких ви з задоволенням читаєте та чекаєте їх нові публікації. Поділіться в коментарях вашими думками, напишіть логіни свої подруг та розкажіть чому ви підписались саме на їх оновлення. Давайте разом зробимо стрічку новин цікавою та корисною)
@annakorr Оу, мені такий варіант підходить)