Девочки поделитесь опытом и подскажите пожалуйста кто делает вакум живота после КС? я вот начала делать упражнении для…
Девочки поделитесь опытом и подскажите пожалуйста кто делает вакум живота после КС? я вот начала делать упражнении для живота бедер и т.п. через 8 мес после родов., вроде ничего не беспокоит но я вчера просмотрела видео где говорит специалисты гинекологы что нельзя делать вакум живота после кс. только после консультации врача. вот теперь побоялась делать и думаю насколько это правда? заранее спасибо за ваш ответ
Ольга Шилова·
Мама двоих (младенец)
Не кручу. Делайте каждый день утром и вечером. Через недельки 2 увидите. Начинайте делать лежа, потом уже стоя. Так будет проще
Zhuka··
После вакума у вас не болит низ живота. Второй день дедпю чет болит низ живота
Айнушка·
Мама сына-младенца
@olikbeseda через сколько результат видите? обручом крутите или нет?
Анастасия·
Мама двоих (младенец)
А что такое вакуум живота?🙈
Ольга Шилова·
Мама двоих (младенец)
Я делаю. Ничего плохого, наоборот живот подтянулся хорошо. У вас уже 8 месяцев прошло. Все можно!!