@kate.misnikova

Каждый день делаю, и даже не один раз в день.

Зарядку попробуйте делать ежедневно. Мне невролог советовала.

@daniil25595, ну а что делать... да и силы были, по крайней мере на работу точно хватало. А в декрет идти очень страшно было. Боялась что Сума сойду от скуки и тд... а сейчас уже и сил то особо нет, на то чтоб бегать. Потихоньку дела делаю и все...

@katuxa994 Ничего себе у вас терпение. 😳

@daniil25595, точно не помню, но недели с 18-20 точно. Работала в офисе, поэтому каждый день как пытка была...

@katuxa994 А с какой недели начало мучать??? Сколько мне еще так жить 😂

У меня тоже болело, после 30-32 недель прошло само))

Теперь боль только в пояснице, потому что веса много набрала и конечно, спине тяжело... спасаюсь бандажом.

@kara_mei Ух....

Так же болело,к 35 неделе прошло само.

Снял, но на время и все опять болит.

@daniil25595, странный какой-то остеопат. Если есть спазм, он должен был его снять как минимум!

@ekaterina-cherne ЭКГ в порядке полном.

Была у остеопата, результат никакой.

Завтра в бассейн пойду записываться.

Кстати этот остеопат сказал что у меня гипертонус мышечный и просто мышца спазмированна, а что делать не сказал.

Ну правда это до бер-ти было надо признать)))

А у кардиолога были? У меня болело под лопаткой, сходила к кардиологу, сделала кардиограмму, оказалась вегетососудистая дистония. Добрый доктор выписал пилюли, попила и все прошло)

@daniil25595 помогало ненадолго мне... Родила и все прошло)

@voskristina Ношу.

Тоже самое , иду к остеопату (не к массажисту ), именно к остеопату. Он поможет сразу .

@tati5 Да, и это тоже испробованно, облегчение не на долго и все, только сажусь 10 мин.и опять боль.

А у вас само прошло? Вы больше ничего не делали?

Бандаж носите?

У меня тоже болело, особенно под левой лопаткой. Муж массаж делал.. Отпускало либо полегче становилось

Он же массажист!!!! 🙈, испробован. 👐

Остеопат тоже испробован?