Девочки , привет. У меня стресс. В 30 недель прибавка в весе 15 кг. Боюсь даже думать сколько ща оставшиеся 10 недель ещё наберу. Уже ходить тяжело и выгляжу как слон. 😣 сколько вы прибавили на моем сроке ?
30 недель +20кг.
Хожу как слон и жру как слон.
Хлебобулки стараюсь не есть.
Ночью вообще не ем и не ела...
Я незнаю что со мной
@asyanya2017 Только съев мучное я могу ходить 3 часа не кушая ничего😢🙊.Вареники,манты,лапша,лагман,🍝🍕🍲только так могу съесть😢😢🙈целую порцию большую.Знаю что нельзя а хочется😢😦😣😤😩и на десерт от булочки не отказываюсь🍩
Да, @alinka.malinka1, будто только от сладкого и мучного получаешь насыщение и удовольствие 😅 у меня тоже так😀
лежу сейчас и хочу кулич большой🍰со сгущёнкой😢😢😢.Не могу сесть на диету,не могу отказать малышу ,только так он значит наедается🙈.Пробовала фруктами отвлечь, а нет ,через час желудок журчит🙊
@bme.ast, мучное исключить думаю будет достаточно, я тоже мучное под запрет теперь 🙅🏼
@neka7788, да, если так то супер. А то в жирок себе больше ничего не хочется набирать 😬
@aliya84lav, я тоже думаю сесть на лёгкую диету. @kima557, @anastasia09484,
@irishka814, в 34 думаю нормально +15. Осталось чуточку, уже не наберёте наверное сильно.
@m_a_d_i_n_a, да, я тоже в следующий раз буду сдерживать свои аппетиты 😝
@makhabbat17, было бы хорошо. Хотя все таки кажется только плоду пару кг ещё нужно, а мне параллельно доберётся ещё пару кг 😤
@gulmira1983, тоже наверное на мучное тянет ? Я прям не могу себе отказать 😬
Я 13 уже набрала) чувствую нагрузку на ноги уже, тоже не хочЕтСя много набрать, говорят на 3 триместре все идет на плод)не переживайте, главное мучного поменьше и пешие прогулки)
Не переживайте, вы набрали столько сколько нужно вашему организму. Роды это очень тяжкий труд и запас сил вам не повредит. Да и после 30 недели вес уже не так активно будете набирать. Как родите все лишние килограммы очень быстро уйдут. Настраивайтесь на все самое лучшее
12 😩 диету соблюдаю. Но из за давления не могу отказаться от сладкого, чая и кофе. От этого набрала так много. И без них никакашка, сдохну.
Стараюсь гулять дольше, хоть и тяжело
я тоже к 24 неделе набрала 10 кг потом начала следить на питанием и скинула на 3 кг
вообще даже не парьтесь! к концу беременности 1-2 кг, может, прибавите и всё. Это у многих так. Я не была исключением 🙈
@zere_ospanova, мне сегодня гинеколог сказала, что может до беременности недовес был, поэтому набираем много.