Симфизит...моя история)
Всем привет! Малыш растёт, новые ощущения вэлком....😂История такова: началось все с недель 28-30...начал болеть лобок( лонная кость), после недельной боли пошла на Узи, но увы там ничего толково мне не сказали, измерить возможное расхождение лонных костей не смогли, сказали только, что отечности нет. Симптомы у меня такие: утром я еле дохожу до туалета, больно ноги передвигать после сна, в течении дня расхожусь , нормально вроде, но все равно чувствую лобок))) болит даже когда лежу, трудно переворачиваться с боку на бок, трудно встать с кровати. Далеко ходить гулять боюсь уже.
Вообщем В итоге я сходила к остеопату, к своей знакомой☺️Дай Бог ей здоровья она не взяла с меня денег😄🙏🏻
Врач сказала это не шутки...что болит так при ходьбе, тем более если часто. Проверила не паховое ли это растяжение... Т.к часто бывает у беременных, но нет. У меня она нащупала небольшое расхождение, говорит пока у тебя все симптомы симфизита , но он только начинается... Пока можно с ним бороться. Руками она меня немного полечила, стало реально полегче, потому что утром после сна я снова еле дошла до тубзика и до неё )) С тех пор периодами боль исчезала и потом снова появлялась если долго хожу. Врач в роддоме, с которой я буду рожать отвела меня недавно на узи и там О ЧУДО... все-таки смогли сказать , что расхождение 4.7 мм. Это считается нормальным ( 1 степень симфизита) , т.е рожать самой можно и нужно😇
Вообщем до 1 см норма.
Рекомендации таковы, чем я занимаюсь все это время. Возможно вам пригодится данная инфа:
1. упражнения обязательно( очень помогают)
2. Меньше ходить...
3. Если сидеть то только на стульях со спинкой и прямой спиной, либо на фитнесс шаре ( ноги не должны быть выше таза), тоже с прямой спиной и делать небольшие перекаты тазом вперед-назад. В стороны незя. И вообще лучше исключить движения тазом в стороны или круговые.
4. Бассейн. Можно , но плавать с активными движениями ногами тоже нельзя(( так ... Руками, побыть в невесомости...
5. Носить бандаж обязательно, при чем не просто дородовый, а тазовый какой то. Стоит он 4-5 тыс... я короче так и не купила... ношу обычный фирмы орто , он жесткий и хорошо держит.
6. Ну и больше отдыхать, лежать и улыбаться😄😄😄
Комментарии
Что делать, если у ребенка ночью болит нога над коленом?
Девочки, в течении последних 10 дней у дочери младшей 4 года ночью болит нога над коленом. Утром всё хорошо и в течении дня тоже. Сделали рентген, всё чисто, как расшифровал ренгенолог. Я перестраховалась и поехала к ортопеду. По итогу: Доброкачественное? новообразование длинных костей нижней конечности... Едем завтра утром в приёмный покой областной больницы. Уточните, пожалуйста, кто сталкивался? Очень страшно... Ночью плохо спит, болит.. Я уже себе накрутила всё что угодно... Пугает именно во...
Родила? Сама, дура, виновата
Часто можно увидеть в компании мам или на женском форуме зарисовки на тему «Сама, дура, виновата». Когда какая-то женщина делится чем-то трудным для неё: усталостью, с которой не может совладать, плохими отношениями с мужем, с родственниками, тем, что у неё проблемы в отношениях с ребёнком, а ей прилетает: «Ну так ты же сама это выбрала, надо было выбирать хорошего мужа/правильно общаться с его родственниками/правильно воспитывать ребёнка. А ты всё сделала не так. С...
Почему последний месяц беременности такой сложный?
Пост нытья.
Жутко надоели фразы «Это нормально» «Это норма» «Ты ж беременная» «Скоро все кончится» и тд!
38 недель (послезавтра 39)
Симптомы, которые я пишу своему врачу:
-температура 37
-давление 130-138/70-90
- тянет живот
-постоянно икает ребенок
- не могу наступать на левую ногу, таз болит и копчик будто кости уже сломаны
- (извиняюсь) в туалет хожу по 4-7 раз в день!!!! Раньше это было раз в 4-7 дней(до беременности)
- не сплю по ночам, бессонница!!! Я хожу в туалет каждый час по-маленьк...
Ну что, я родила 😄. 11.07.2025
Сказать что я в шоке, ничего не сказать. Вот уж не думала что я рожу за 30 минут.
Приехали в 23:40. Родила в 00:16
Вечером пошли гулять. Гуляли с 17:40 до 21:30. Но я в основном на лавке сидела. Пришли домой. Я поела сосиски, попила мажитель, пошла прилечь, а меня чёт схватило. Думала треники, или кишечник. Т.к 3 дня не могла в туалет сходить. В теч дня 2 раза по чуть чуть сходила. И вот пошла в туалет, чувствую что 💩 лезет, говорю мужу это кишечник наверное та...
7 мифов о подгузниках: что мешает наслаждаться материнством?
7 мифов о подгузниках, которые мешают вам наслаждаться материнством
Вырастить ребенка сегодня проще, чем лет 50 назад. Это действительно так, если говорить о бытовой стороне вопроса. Нам помогают стиральные и посудомоечные машины, удобная одежда, множество гаджетов для детей и, конечно, одноразовые подгузники. Однако по поводу последних до сих пор есть множество мифов. Мы с педиатром клиники «СМ-доктор» Людмилой Яковлевной Кузнецовой развеиваем 7 основных мифов о вреде подгузников, которые не да...