Помогите советом, сейчас кушаем каши 100гр в обед и на полдник пытаемся есть овощи... прочитала что кашу надо давать утром, у нас завтрак получается в 9 утра, попробовала дать на завтрак кашу скушали прям мало.... вот как лучше помаленьку но утром или нормальную порцию в обед?