Подскажите плииззз про лимфодренажный массаж:
📍есть ли эффект избавления см, если-да, то сколько?
📍 можно ли делать на определенные части тела( живот, попа)?
📍больно? остаются синяки?
📍 действительно кожа подтягивается ?( после сброса 25кг, кожа на животе🤦🏼♀️)
Лимфодренаж делается на все тело, около полутора часов. Движения легкие, поверхностные, по ходу лимфы. Какие синяки??? Такой массаж показан как на начальном этапе снижения веса или при склонности к отекам, для общего улучшения самочувствия. Курс 2 недели - 3 раза в неделю, 2 недели - 2 раза в неделю, 2 недели - 1 раз в неделю. К вакуумно-роликовому он отношения не имеет вообще. Сантиметры уходят у всех по-разному. По ощущениям это кайф, самый комфортный массаж из всех. И если какой-то массажист будет делать вам лимфодренаж глубоко и с синяками, бегите от него, это что угодно, но не лимфодренаж.
Все надо делать в комплексе с упражнениями, питанием и обертываниями, тогда результат будет! У меня от старвака (вакуумный) синяки были..Он больше на дренаж, так что объемы хорошо уходят.И да, больно, но не больнее чем рожать))
10 после 6 начался результат делала все тело ,но честно спина и руки чисто для здоровья но не для похудения
Это очень приятный массаж. Отеки уходят, а с ними соответственно и см😊 у меня ушло см по 3-4 где то. Но это такой кайфовый массаж. Делайте не пожалеете.Я бы его делала каждый день☺