Совет по ГРУДИ!!!! После кормления была грудь как тряпочка!!! Я сама чисто интуитивно решила при купании под душем делать контрастный душ!!! Горячий-холодный по кругу...и вуаля мес3-4 и грудь вернулась!!!! (Возможно понадобиться дольше). Возьмите на заметочка имобязательно попробуйте!👌🏻👍🏻🛁
@natali_odessa у меня только одна растяжка за всю беременность не большая с боку, а как оскормила 2 месяц пошёл на груди страшно смотреть.. Думаю о крайних мерах (
@amira1992 сама по себе, кожа упругая, видимо от этого зависит, растяжек не было вообще, хотя надувалась грудь со второго до четвертого размера, а сразу после кормления, стала как шарик сдувшийся... хотела прибегать к крайним мерам 😆 но к счастью, всё вернулось на место, не знаю как сложится с этим сейчас, тогда мне 22 года, думаю это имело тоже значение
У меня без душа и упражнений грудь вернулась на место через 3 месяца. Здесь дело не в этом
@amira1992 не торопитесь, возможно вернется в норму. Я вот единственное что вспомнила, что отучила от груди летом, когда начался пляж, живу в 15 мин от моря, ходили каждый день почти, возможно плавание помогло еще 🤔