Давайте поговорим о правильном питании, мой малыш недавно появился на свет, кормлю грудью, толком незнаю что можно, а что нельзя, поделитесь опытом, какое питание у вас, и как реагирует малыш?
Комментарии
@kuliush93 ну что ж, тогда будем-пробывать, а то я з голоду умру)))
Спасибочки)
Мой ребёнок ни как не реагирует на пищу, которую ем я. А ем я все подряд. Говорят, что не стоит есть то, на что может быть реакция у мамы. То есть, если маму пучит от гороха, то и ребёнка скорее всего будет пучить, если маму сыпит на цитрусовые, то и ребёнка посыпет. Потому что микрофлора у мамы и малыша одна на двоих.
По поводу коликов мнение моего врача : если ваш малыш предрасположен к коликам, то животик будет его мучать, даже, если вы вообще не будите ничего есть. А если не предрасположен, как у меня, то хоть капусту , хоть борщ ешь - реакции не будет))
Я с роддома кушала абсолюно всё. По немногу. И смотрела на реакцию Малышки. Так и вы делайте. Потом поймёте что можно, а что лишнее, если реакция будет
Кушайте по принципу: ничего жирного, жареного, не натурально, то есть всё то чтобы вы дали ребенку до года.