Без сахара почти месяц. И уже девятый день на ограниченных калориях, а из сладкого до 30г меда в…
Без сахара почти месяц. И уже девятый день на ограниченных калориях, а из сладкого до 30г меда в день, один банан, до 15г изюма и 2 кисло-сладких яблочка. И знаете что? Я чувствую себя офигенно! Может это и самовнушение и прочая подобная фигня, но ощущения крутые, и для меня, углеводного наркомана, это просто прорыв!💪
С весом особых проблем не было, а вот жирок в виде целлюлита на попе-ляжках совсем надоел. И, хоть прошло всего 9 дней особого рациона + физ. нагрузки (все дома или на улице), но результат начинает проклевываться😊
Алиса·
Мама дочки-младенца
Я тоже наркоман😁и два месяца теперь без сахара,вначале тааак тяжело было,зато теперь у меня кожа улучшилась(с весом проблем не было тоже)
Karina·
Мама сына-младенца
@alisa0309 да да! Кожа. Причем на всем теле😂
Прям гладенькой такой становится, приятно себя трогать😁
Алиса·
Мама дочки-младенца
@karina_kolman у меня даже муж говорит,такая бархатная стала😁😁наши старания не зря
Екатерина·
Мама дочки (1 год)
Нахрена у вас сладкого 🙈🙈🙈 30 гр меда это примерно 100 ккал один банан это 150 ккал изюм вообще калорийная бомба, яблоки так же относятся к сладким фруктам...вот и думаете
Karina·
Мама сына-младенца
@katrina1511 мне этого не много, не мало. Я не на сушке. А калории я считаю😊