Запись из каналаМоральная поддержка
Девочки, нужен совет или слово дельное на тему "правильного питания " или "очистки организма" , чувствую , что делаю все не так, силы на исходе, хотя иногда могу позволить себе вообще ничего не делать. Как быть чтобы сил прибавилось, желание ухаживать за собой и т.д. Это временно? У кого также?
У меня уже сил нет 😭что мне ещё делать
Я думала, что появится второй ребенок и как начну я противозачаточные посты писать. Но знаете, я сейчас такую силу в себе ощущаю! Силу и нежность одновременно!🤍 Оказывается, с появлением ещё одного ребенка, силы не делятся, а умножаются.🙏🏻💫
Девочкиии не могу решиться на аборт😭😭😭 почему так трудно. Почему всякие сучки общаются с женатыми зная что они женаты. Нет сил уже от злости сказала что сделаю аборт муж согласился сказал делай. Делать ли..
Ну вот и до меня дошла бессонница. Ночью мучение, а днём вырубает сил нет. Кто что делает?)))
Лера·
Мама сына (1 год)
Сбалансированное питание, пропить витамины.
Я пью чаи и витамины от гербалайф. Через несколько дней приёма даже по утра встаю налегке
Лера·
Мама сына (1 год)
Ну ещё у меня правило - как ребёнок уснет вечером ничего по дому не делаю. Отдыхаю, собой занимаюсь. Могу фильм включить параллельно ногти делать
Анна·
Мама дочки-младенца
Йод попробуйте попить
Екатерина·
Мама дочки-младенца
Весенняя апатия, скорее всего. Больше гулять на свежем воздухе, попить витамины, ну и конечно, физ. нагрузки. От них любой стресс проходит
Марина·
Попробуйте убрать белок животного происхождения. Или хотя бы только мясо и молочку. Увеличьте потребление фруктов и овощей до 80% от общего процента потребляемой пищи. Ну и убирайте сахар, он очень вредный, но оч сложно избавиться от зависимости к нему. Делайте зеленые смузи, начинайте утро с него. Сразу самочувствие улучшится!
Екатерина·
В ожидании первенца
Как у Вас со сложными углеводами? Когда, какие, в каком количестве?
Аня·
Мама дочки (1 год)
Я по этой части не в "теме") с 14 лет придерживалась 3 стола