Девочки, подскажите. обострилось защемление нерва, нога отнимается. не могу не повернуться ни встать. Невролог прописал только магний В6. может кто какие мази пробовал? или растирки? терпеть то уже нет сил.
Меновазин и аппликатор Кузнецова, но эффекта не вижу, по началу совсем не ходилось, потом отпустило чуть, не наклоняйтесь, а приседайте. Встать легче с высокого, мне муж под ножки кровати дощечки подставил
@ryabova41 блииин ничего нельзя у меня в 16 недель шею защемило я чуть чуть перцового пластыря клеила и меновазин врач назначала если совсем пипец но я им не мазала .
У меня в 1 триместре тоже было защемление, аж до слез. Мазала меновазиным, им немного можно. Но больше помогла гимнастика, особенно упр-ие лежа на спине на полу сначала одну ногу сгибаешь и прижимаешь к груди, потом другую ногу. Так растягивается мышца как раз ягодичная