Анастасия
dubna85
Анастасия·Мама сына (8 лет)
post image

Девочки, а вы готовы к лету? Если хотите похудеть или подтянуть тело, то присоединяйтесь к #преггиинтенсив от @mjoymifi!

💥Вот так вот неожиданно набираю группу.

Весна потихоньку начинает набирать обороты, и все уже снимают свитера и шерстяные колготки)

Мы вместе готовимся к лету, чтобы не только влезть в свою любимую одежду, но и выглядеть в ней на все 100💣❗

❓Что это и зачем?

🔹месяц совместных тренировок, не требующих много свободного времени и не привязанных к определённому времени

🔹 Рекомендации по питанию, полезная информация о КБЖУ, продуктах и т.п.

🔹Общение в группе и поддержка почти круглосуточно)

🔹Ответы на все возникающие вопросы

🔹Цель этого действа - подтянуться, похудеть или просто поддержать свою форму, общаясь, чтобы лень отошла на задний план, ведь будет стыдно, если в конце результат будет нулевой)

🔹Но главное! Быть активной, бодрой, всё успевать и подавать пример детям)

❓Почему с нами?

🔹Во-первых, почти все занимающиеся такие же мамы, и все понимают друг друга

🔹 Во-вторых, я всегда стараюсь иди навстречу, ведь это в Ваших интересах в первую очередь.

🔹В-третьих, каждый интенсив появляются новые упражнения и тренировки меняются)

🔹 В-четвертых, нет шансов вылететь, только если сами забьёте)

🔹В-пятых, я очень милая и добрая 😂

#преггиинтенсивотзыв

🔹В комментариях несколько результатов

❓Как происходит?

🔹Вы оплачиваете участие

🔹Я добавляю вас в группу в whatsapp (говорилку) 13.04 +-2дня , где будет начальная информация

🔹 Марафон начинается с фото "до" и замеров

🔹Тренировки пишу каждый вечер на следующий день, а Вы отчет каждый вечер

🔹Отправляю видео с техникой выполнения упражнений и иногда прошу и Вас записать видео, чтобы проверить эту технику)

Остальное узнаете уже при участии)

❓Цена вопроса 600р с репостом (упоминание в записи меня и интенсива), 800р - без репоста)

13.04.2017

Комментарии

dubna85
Анастасия·Мама сына (8 лет)

@marin_detmassaz, Не в курсе была😳

03.05.2017 Нравится Ответить
marin_detmassaz

Я про тип тренировки есть же в инете группа или фитнесс тринровки называется -#секта.

03.05.2017 Нравится Ответить
dubna85
Анастасия·Мама сына (8 лет)

@marin_detmassaz, Почему же секта??? 🤦‍♀️Просто группа единомышленников-девочек, которые хотят привести себя в порядок после родов или же подтянуться к лету.

03.05.2017 Нравится Ответить
marin_detmassaz

Типо-секта?)

02.05.2017 Нравится Ответить