Доброе утро☀️ нам почти 2 мес. Понятно, что о каком-то режиме ещё рано говорить, но вот уже неделю мы ночью встаём как по расписанию.
В 8-9 вечера ложимся на ночной сон
В 1, потом в 3 просыпаемся (немного поедим и опять спать)
В 4 просыпаемся снова немного едим
В 5:30 все! Доброе утро) мы умываемся, играем, болтаем, но не едим! Снова засыпаем.
В 7:00 просыпаемся с диким криком и как волки голодные😂
Я уже не могу с таким графиком...😴 подскажите, как можно немного его подизменить? Чтоб под утро он не просыпался каждый час, а например спал с 3 до 5:30?