Девочки, во сколько вы укладываете своих малышей спать? Нам 9 месяцев почти, с рождения сын засыпает на всю ночь с 12 только. Если укладывать в 9-10, поспит полчаса и просыпается и тогда уже уснет только в час ночи. Нам с мужем в принципе удобно, ребенок под наш режим сна подстроился. И утром раньше 9 редко просыпается. Но конечно бабушки наши меня замучали, типа слишком поздно, нужно сдвигать время.
Комментарии
@deminamama надо сдвинуть сны дневные на более раннее время. Чтобы просыпался до 17. Тогда отбой в 9 вечера)
@l_euphoria_l мы спим примерно так же, как и вы днем. Я тоже не готова убрать второй сон дневной. Тем более это на прогулке обычно. Попробую понемногу сдвигать тоже
@elia981 да, у нас тоже с каждым днем все активнее становится. Он вообще непоседа, но энергии в нем много. Может ходить начнет и будет больше уставать
У нас дочка ложилась в 12, потом ближе к 9-10 месяца стали ее ближе к 11 класть спать. Сейчас спать в 10. Но дочка стала более активная, тратит больше сил, меньше спит днем. Сейчас в 10 она уже "никакая" и сразу засыпает. У нас один дневной сон около 1,5 часов или меньше. Попробуйте немного скорректировать дневной сон.
Думаю, что если ребёнок не капризничает и весёлый, значит ему так хорошо! Возможно когда уберёте один сон (сколько раз днём спите?), то и укладывание будет более ранним! Я правда сдвигала по рекомендации невролога - каждый день-два сдвигала по 15 минут все сны! Сейчас ложится примерно в 22:30, просыпается в 9:30 (иногда бужу). У нас два дневных сна! С 13 до 14:30 и с 17:30 до 19 примерно! Вот если укладывать раньше в ночь, то придётся попрощаться с вечерним сном, а мне кажется она ещё к этому не готова!
@deminamama до этого времени биологически сон самый восстановительный и полезный, какие то там гормоны и тд. После уже организм не отдыхает в полной мере, мозг не усваивает информацию. Не помню точно, давно читала(
@anastasia_ya почему после часа ночи в сне нет пользы?
@allaa наших бабушек рядом тоже нет. Но они часто приезжают и читают нотации каждый раз)
Вам удобно и прекрасно! Ребёнок хорошо спит. Он всю ночь спит, это показатель, что ему комфортно и все хорошо.
@mama_mileni второй сон обычно на прогулке бывает. С прогулки прихожу в 6-7 вечера
Моя засыпает в 23 часа. Вчера правда уснула в 22:30. Утром просыпается в 9-10. Нас в принципе это тоже устраивает. И также если раньше уснет, то через полчаса проснется. Но у нас рядом нет бабушек😉 никто ничего не говорит
@deminamama вроде и не так много, мы на час меньше спали. А второй сон во сколько заканчивается?
Очень поздно, после часа ночи примерно сон не несёт никакой пользы, вот и считайте сколько ваш ребёнок действительно поспал... Я укладываю в 7-8 спит утром до 9-10
Очень поздно, я в 8 укладываю. Просыпаемся в 8-9 утра. Может он у вас много спит днем?
я тоже считаю поздно, мне удобно уложить в 9 и заниматься своими делами, отдыхать , но она спит у нас до 9 утра все равно🤷🏼♀️
@mama_mileni спасибо, попробую. В 9 конечно нереально. У нас папа в пол 9 приходит. Сначала попробую до 11 сдвинуть, потом до 10