Девочки, всем доброго утра. Может быть среди вас есть те, кто даёт детям и принимает сам омегу-3 не в составе рыбьего жира из печени трески, а из тушки лосося или другой крупной рыбы. Хочу включить в рацион семьи омегу, только вот с производителем определиться сложновато. Может быть кто-то по этому поводу с врачем говорил?
Комментарии
@tori85, спасибо. Баночки тоже хороший вариант)👍
@femyzone, я просто рыбий жир тоже даю. Даю и слабо-соленую рыбу, форель. Конечно много нельзя, но он обожает. Можно на бутерброд.можно купить баночку детского питания и давать, тогда будет дешевле
@tori85, Мой не очень любит рыбу, а чтобы удовлетворять суточную норму нам надо её есть 3 раза в неделю. Ни муж , ни ребёнок на это не согласятся, а лосось 3 раза в неделю ещё и по карману не плохо так ударит😊
Мой ест лосось . Да и любую рыбу думаю можно, лучше морскую
@femyzone, да,моему печень надо давать, он не очень любит, а вот баночку сьедает