Девочки можно ли на полдник ребёнку давать творог и биолакт одновременно

Иногда даю когда не наедается или не хочет фрукты. Знаю что более 200 мл йогурта или биолакт не давать и более 50,70 гр творога в день. Думаю нет разницы вместе или в разные кормления

Да