@lui3757, магний пила, только не заметила успокоительного эффекта:(

Валериана хорошо по 3 таб 3 раза в день, магнийВ6

@alinka_777, ок, спасибо

@elinakadikova, не знаю так уж сказали!

@alinka_777, разве от ложки спирта будет что плохое?

Мне врач сказала можно валерьянку или пустырник только не настойку! Если есть настойка то нужное количество нужно прокипятить что бы спирт испарился потом выпить!

Пустырник, особенно Эвалар 👍

Магний б6

Мне муж валерьянку в таблетках купил. Сказал ,что беременным настойки нельзя. Я как понервничаю сразу две пью .

@multyaha, пустырник читала вроде нельзя при низком давлении

Я тоже в таблетках пью,очень хорошо успокаивает и перед сном если принять спишь хорошо 😌

Пустырник в таблетках