Как вкусно готовить гречку, чтобы было очень вкусно, но при этом оставалась полезной и пп? 😄

Всем привет !

Пост будет краток и информативен 💪🏻

Для тех кто на ПП, могу предложить много всего полезного и вкусного ))

Без муки, без сахара, без масла !

Мой декрет стал для меня переломным моментом в жизни...кто-то вяжет, кто-то шьет, а я вот занялась ПП- продуктами, продуктами для диеты Дюкана и выпечкой )

Для всех десертов - посчитана калорийность 👍🏻

У меня все ))))

Девочки, сколько у вас уходит денег на еду в месяц? Что покупаете? Покупаете ли дорогие ПП продукты типа лосося, форели, морепродуктов, авокадо и т д? Кто на ПП, отзовитесь,как питаетесь правильно и недорого, может какие-то есть лайфхаки?

Когда #ПП это не только полезно, но и очень вкусно.

10кг покинули меня, не ущемляя меня в моих любимых продуктах, нууу за исключением сладкого конечно.

А помогла мне в этом, наипрекраснейший наставник в этом вопросе @kamil_diana

Так что девочки, которые не могут взять в себя в руки в вопросе похудения, можете смело обращаться к Диане, поможет и поддержит 👍🏼

Статья не моя, но я полностью согласна. Навеяно постами о пп, вредных продуктах, о том, какое же вредное молоко и батон для детей.

«…Я такая старая, что помню прошлый век.

Например, я помню времена, когда сливочное масло было полезным. Его клали в горячую кашу, намазывали на хлеб, смазывали блины. Очень полезным было масло, особенно для детей.

Еще я помню, когда были полезными дрожжи. Особенно для подростков. Когда у нас дома у очередного подрастающего отрока начинался сезон прыщей, мама на...