Я склонна к полноте, долго вела борьбу с лишним весом, но во время беременности набрала не больше 12 кг и с роддома вышла на кг меньше даже, чем до беременности. Первые месяцы придерживалась диеты, сейчас уже нет. Малыш на грудном вскармливании и я последнии 3 месяца набрала 3-4 кг((( хотя понимаю, что половина из этого - жидкость. После родов прям неконтролируемый голод был, хотелось жрать ПОСТОЯННО!!!! Сейчас вроде проще.... считаю, что беременность и кормление ребёнка не повод распускать себя и сметать все в холодильнике. Вот и я работаю над собой😉

Да! Я грудью до месяца кормила. Ну и соответственно есть начала что хочу да вкусняшек. И опять вес прибавился. К полноте склонна тоже.

@irina211192, все таки питание играет большую роль 🍏🍐🍊🍋🍌🥒🍅🥕

Я когда первый месяц кормила грудью, хорошо скинула и вес меньше чем до беременности был. Так как диете придерживалась, все боялась не то скушать. Набрала 11 кг. Пошла рожать была 91 кг , когда ребенку месяц исполнился я была уже 73.

@irina-vanilin, ну я тож склонна, вешу 90 🙈

Это зависит от генетики, я склонна к полноте, и при том что с первым набрала всего 10, скидывала долго, при том что были ер и гв

@alyona_naumova, спасибо, буду придерживайся здорового питания ☺️👍

Это зависит от организма и вашего питания как во время бер-ти так и после