Мама приходит в форму😻🙏🏻 Уже -27 кг после выписки😻Осталось немножко🙈❤️
Рассказываю как я пришла к ПП и как я похудела))Сразу отвечаю на вопрос🙈Я состою в Прегги чате в Вотсап и как Оказалось,одна из мамочек у нас фитнес тренер))Буквально 2 месяца назад мы решили взять себя в руки и худеть под руководством нашей Аленки))Она корректировала наше питание,рассказывала про ПП,мотивировала и поддерживала,мы все втянулись и добились реально хороших результатов))Я и не думала,что ПП может быть вкусным,если честно)))Вообщем,Спасибо нашей @n_onna за результат😻🙈
Комментарии
@a89, да да,с таким весом очень тяжело было ходить🙈
@vredina_liv, просто кормлю грудью,и первые 3 месяца строгая диета была(куриные грудки,гречка,нечего сладкого и мучного.
@a89, очень хочется быть стройной и красивой!!!!! Хоть мне и 41, зато мужу 31😂😂😂😂😂
@a89, а как мне , вступит в этот ваш клуб трудяжек???
Класс !!!!!! А ПП-это правильное питание!?
@a89, спасибо🙈 но моя заслуга минимальна, ты сама умничка ))
@vesnushka1108, еще одна мамочка с отличными результатами😻
@vredina_liv, написала в самом посте историю моего похудения😻
@galina434, ох,такая легкость после такого веса,как у нас был😻Я тоже боялась остаться Толстой или еще больше набрать🙈😁
@a89, я тоже ооооочень много набрала за беременность 38 кг 😁 шла рожать 105🙈мой вес всегда был 65-67 при росте 175,сейчас я 65 кг слава богу 😊 так боялась остаться толстой 😁
@arbuzova220316, 8 (928) 111-35-59 Наташа)Принимает на дому,сеанс 700 рублей вроде,входит в него: прессотерапия,миостимуляция и антицеллюлитный массаж🙈
@arbuzova220316, ну вот ПП-все,что я делаю,если честно..🙈Вакуум по утрам делаю для живота еще))
Сижу на пп,а как своими силами?и если можно поделитесь контактами массажистки
@arbuzova220316, прям вот не пробуйте,а садитесь на ПП!Могу посоветовать массажистку-она творит чудеса😻С ней можно толкнуть вес,да и похудеть хорошо,но у меня возможности не было ходить,поэтому своими силами худела..
Ну вот и у меня сейчас стоит,хотя нам уже год,ужас какой то
@arbuzova220316, у меня очень долго стоял вес..несколько месяцев..
@veronika-klubnika, @mama_ivanova, утро стабильно начинается с овсяного кекса😻Ем впринципе все,но если жарю,то без масла,исключила хлеб,могу съесть бездорожжевой,сладкое исключила,иногда могу зефир поесть))Каши,Курица,яйца,овощи,запеканки различные,не ем соуса и все в таком духе,заменила майонез на натуральный йогурт и сметану,не рассматриваю это как диету и это главное))Спасибо моим подружкам за поддержку и наставления😻
Как вы это делаете,я шла рожать 84,вышла 74,а потом набрала до 80 и сейчас 73-75,сбросить не могу,стоит вес и все,и пп пробовала,и спорт,не че не помогает,в вещи не влазию в свои,хоть кр ком кричи
@elena75761, я набрала 34!!!😳😧😁В роддом шла 93!!!! Кг..А вышла 89😁При этом моя доча родилась 3900🙈Сейчас вес 62,5-63,осталось 5кг💪
@a89 ну расскажите пожалуйста что кушаете?я вот тоже на пп вроде,но не совсем видимо😂
@mama_ivanova, @tori2702, сначала просто вес уходил первый месяц,потом встал наглухо..ПП решает!Так что секрета нет!😻Сейчас добью вес и на массаж😻
Какая вы худенькая))) удивляюсь, как можно сбросить 27 кг)) я набрала 9, но до сих пор, 1 кг болтается лишний)) не могу отказаться от сладенького) а вы на 27 кг похудели👍🏼👍🏼👍🏼😊
Поделитесь, как вы достигли результата -27? Выглядите УЖЕ отлично!
@milanessa, спасибо😽😽😽Осталось чуть-чуть💪