Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Анаида
Анаида
Мама дочки-младенца

Мама приходит в форму😻🙏🏻 Уже -27 кг после выписки😻Осталось немножко🙈❤ Рассказываю как я пришла к ПП и как я…

Мама приходит в форму😻🙏🏻 Уже -27 кг после выписки😻Осталось немножко🙈❤️

Рассказываю как я пришла к ПП и как я похудела))Сразу отвечаю на вопрос🙈Я состою в Прегги чате в Вотсап и как Оказалось,одна из мамочек у нас фитнес тренер))Буквально 2 месяца назад мы решили взять себя в руки и худеть под руководством нашей Аленки))Она корректировала наше питание,рассказывала про ПП,мотивировала и поддерживала,мы все втянулись и добились реально хороших результатов))Я и не думала,что ПП может быть вкусным,если честно)))Вообщем,Спасибо нашей @n_onna за результат😻🙈

33

Комментарии

a89

Анаида

Мама дочки-младенца

@milanessa, спасибо😽😽😽Осталось чуть-чуть💪

milanessa

Мила

Мама сына (1 год)

Ты молодчина 💪🏼 так держать

galina434

Галя

Мама дочки (1 год)

@a89, да да,с таким весом очень тяжело было ходить🙈

galina434

Галя

Мама дочки (1 год)

@vredina_liv, просто кормлю грудью,и первые 3 месяца строгая диета была(куриные грудки,гречка,нечего сладкого и мучного.

olj.firsova.ru

Оля

Мама двоих (младенец)

@a89, очень хочется быть стройной и красивой!!!!! Хоть мне и 41, зато мужу 31😂😂😂😂😂

olj.firsova.ru

Оля

Мама двоих (младенец)

@a89, а как мне , вступит в этот ваш клуб трудяжек???

a89

Анаида

Мама дочки-младенца

@olj.firsova.ru, Ага,оно самое😻

olj.firsova.ru

Оля

Мама двоих (младенец)

Класс !!!!!! А ПП-это правильное питание!?

a89

Анаида

Мама дочки-младенца

@n_onna, Ага,скромничай😻🙈

n_onna

Алёна

Мама сына (1 год)

@a89, спасибо🙈 но моя заслуга минимальна, ты сама умничка ))

vesnushka1108

Олька

Мама дочки-младенца

@a89 🤗

a89

Анаида

Мама дочки-младенца

@vesnushka1108, еще одна мамочка с отличными результатами😻

vesnushka1108

Олька

Мама дочки-младенца

😎

a89

Анаида

Мама дочки-младенца

@vredina_liv, написала в самом посте историю моего похудения😻

vredina_liv

Вероника

Мама двоих (младенец)

@galina434, как скинули ?

arbuzova220316

Татьяна

Мама дочки (1 год)

@a89 спасибо позвоню

a89

Анаида

Мама дочки-младенца

@galina434, ох,такая легкость после такого веса,как у нас был😻Я тоже боялась остаться Толстой или еще больше набрать🙈😁

galina434

Галя

Мама дочки (1 год)

@a89, я тоже ооооочень много набрала за беременность 38 кг 😁 шла рожать 105🙈мой вес всегда был 65-67 при росте 175,сейчас я 65 кг слава богу 😊 так боялась остаться толстой 😁

a89

Анаида

Мама дочки-младенца

@arbuzova220316, 8 (928) 111-35-59 Наташа)Принимает на дому,сеанс 700 рублей вроде,входит в него: прессотерапия,миостимуляция и антицеллюлитный массаж🙈

a89

Анаида

Мама дочки-младенца

@arbuzova220316, ну вот ПП-все,что я делаю,если честно..🙈Вакуум по утрам делаю для живота еще))

arbuzova220316

Татьяна

Мама дочки (1 год)

Сижу на пп,а как своими силами?и если можно поделитесь контактами массажистки

a89

Анаида

Мама дочки-младенца

@arbuzova220316, прям вот не пробуйте,а садитесь на ПП!Могу посоветовать массажистку-она творит чудеса😻С ней можно толкнуть вес,да и похудеть хорошо,но у меня возможности не было ходить,поэтому своими силами худела..

arbuzova220316

Татьяна

Мама дочки (1 год)

Ну вот и у меня сейчас стоит,хотя нам уже год,ужас какой то

a89

Анаида

Мама дочки-младенца

@arbuzova220316, у меня очень долго стоял вес..несколько месяцев..

a89

Анаида

Мама дочки-младенца

@veronika-klubnika, @mama_ivanova, утро стабильно начинается с овсяного кекса😻Ем впринципе все,но если жарю,то без масла,исключила хлеб,могу съесть бездорожжевой,сладкое исключила,иногда могу зефир поесть))Каши,Курица,яйца,овощи,запеканки различные,не ем соуса и все в таком духе,заменила майонез на натуральный йогурт и сметану,не рассматриваю это как диету и это главное))Спасибо моим подружкам за поддержку и наставления😻

arbuzova220316

Татьяна

Мама дочки (1 год)

Как вы это делаете,я шла рожать 84,вышла 74,а потом набрала до 80 и сейчас 73-75,сбросить не могу,стоит вес и все,и пп пробовала,и спорт,не че не помогает,в вещи не влазию в свои,хоть кр ком кричи

a89

Анаида

Мама дочки-младенца

@elena75761, я набрала 34!!!😳😧😁В роддом шла 93!!!! Кг..А вышла 89😁При этом моя доча родилась 3900🙈Сейчас вес 62,5-63,осталось 5кг💪

dfox

......

Мама двоих (младенец)

@a89 ну расскажите пожалуйста что кушаете?я вот тоже на пп вроде,но не совсем видимо😂

a89

Анаида

Мама дочки-младенца

@mama_ivanova, @tori2702, сначала просто вес уходил первый месяц,потом встал наглухо..ПП решает!Так что секрета нет!😻Сейчас добью вес и на массаж😻

elena75761

Елена

Мама дочки-младенца

Какая вы худенькая))) удивляюсь, как можно сбросить 27 кг)) я набрала 9, но до сих пор, 1 кг болтается лишний)) не могу отказаться от сладенького) а вы на 27 кг похудели👍🏼👍🏼👍🏼😊

veronika-klubnika

Юлия

Мама двоих (1 год, 7 лет)

Поделитесь, как вы достигли результата -27? Выглядите УЖЕ отлично!

dfox

......

Мама двоих (младенец)

Как вы это сделали?????😢

tori2702

Виктория

Мама двоих (младенец)

Расскажите ​секрет!!!!!))))))

Какой же это кайф просыпаться по утрам с легкостью 😻 когда ты сидишь на ПП и спустя время видишь результаты 🤤когда вся…

Какой же это кайф просыпаться по утрам с легкостью 😻 когда ты сидишь на ПП и спустя время видишь результаты 🤤когда вся одежда сидит на тебе так, как должна 😻😻😻 появляется стимул худеть и худеть 😄надеюсь меня на долго хватит😌🙊 P.S. Девочки кто на ПП, делитесь интересными рецептиками😻🤤