Помогают ли супы и коктейли Wellness от Орифлейм снизить аппетит?
Доброе утро! Кто нибудь пробовал супы или коктейли вельнес орифлейм? Они действительно помогают снизить аппетит? Я хочу похудеть,но не могу:)))) вот вчера держалась ,не ела ни хлеб,не сладкое. ...а сегодня пришла на работу ,а тут хлеб с майонезом!!!три желания !!мужики остааили.я все три желания и выполнил :кофе ,с сахаром. Хлеб с майонезом !!кайф...но бока то растут ! :(((
Комментарии
А вот тут засада. У на перекус нельзя. Жесткий контроль. Строго в обед по рпсписанию:(((((((
у меня на работе наоборот получалось сдерживаться. Обед без хлеба ела. Потом у нас многие взрослые худели. Так вот они перекусывали ближе к 5 еще раз. Творог, йогурт, кефир таким вот. Домой шли ужин мужу, себе зеленый чай и споки ноки.
Рис попробую.я вообще могу всякую ерунду есть. Но вот сладкое ....это слабость. Буду терпеть ..спасибо
Здесь только сила воли поможет. Попробуйте на день сварить стакан риса без соли и весь день его только и кушайте, за два таких дня ушло 2 кг и не вернулись, но не нужно после этого сразу бежать сладкое уплетать. Либо сами говорите себе, что не хотите сладкого, мучного итд, привыкнете отказываться от такого и жить легче станет сразу
Даже если меньше есть, но кушать на ночь все равно ничего не сбросите. Последний прием пищи за 4 часа до сна, не позже. Пить примерно стакан воды в час. Если есть проблемы с порциями и сладким, советую тогда уж попить гарцинию для избавления от пищевых привычек, а вот всякие орифлейм, гербалайф, энерджидиет это туфта полнейшая и стоят бешенных денег
Да.воду надо мне стараться пить. Спасибо. Но после семи не есть не могу. Работаю до семи ,а дома только в пол девятого
Я ем все , просто после 7 часов не ем . Пью воду и за неделю 1.300гр ПРОПАЛИ
Любимые блюда на мангале: рецепты шашлыка и закусок
Какие у вас любимые блюда на мангале? 🍖
У меня:
1. Шашлык из куринного филе бедра в маринаде (на 1 кг мяса целра одного лимона, сок этого же лимона, соль, перец, паприка копченая, майонез), мариновать не более 3 часов.
2. Бутерброды- хлеб белый намазать майонезом с чесноком, сыр, помидорка, обернуть в бекон.
3. Шампиньоны в майонезе, с чесноком, паприкой копченой, солью и перцем черным.
Даете ли вы детям майонез? Со скольки лет?
Мы сегодня были у друзей на детском дне рождении. На общий стол были поставлены салаты с майонезом. И подруга была удивлена тем, что мой ребенок не ест майонез‼️
Теперь не представляю, как можно давать майонез детям. Для меня это дико. Дико после того, как мы сидели год на диете и лечились.
А вы даете детям майонез? Со скольки лет начали давать?
П.сы в комментах срач. Поясняю. Ребенок поел пару раз майонез в 3 года. Попросил - мы дали. Оливье. Пару ложек. Открылась врота. Сбой поджелудочной. Г...
Закуска из кабачка
Закуска из кабачка)
Бвстро и оч вкусно.
Кабачок чистим и нарезаем кубиком
Добавляем муку и копченую паприку по ложке
Обжариваем на масле
Перекладываем в тарелку и добавляем соевый соус, укроп и чеснок давленный.
Пниятного аппетита)
В золодном виде еще вкуснее
Можно перебить блендером, и на хлеб)
Так же по желанию можнл ложку сметаны или майонеза )
Как приготовить вкусный бутерброд с тунцом и яйцом?
Ну просто улёт ! Готова съесть таз 😂
6 яиц , 200 г тунца , лук , ложка майонеза - у меня домашний. Соль перец по вкусу. Перемешать и на любимый хлеб , у меня это кайзер.
#yanaermolaevaготовит
Простите , но это лучшее завершение пятницы! Кому рецепт бутерброда ?!😂🤣
Хлеб чёрный
Майонез
Укроп ! 😂я не ела хлеб с майонезом с прошлой беременности ! 😁
@alma87472064873, да, конечно)