Семечки (белочку ела первую половину бенеменности) и пломбир гостовский (вторая половина)
На вашем сроке ещё помогают таблетки( ренни гевискон) есунтуки, молоко . Дальше будет хуже. Ну и на край, когда не чего не помогало - пищевая сода!) беспроигрышный вариант, я только к спасалась на последних сроках
@natali_555 Точно так же, когда ничего не помогает спасает сода, 2-3 глотка, ложка чайная на стакан воды и как рукой всё проходит.