Erkezhan
erkezhan.maksut
Erkezhan·Мама двоих (младенец)
post image

Девочки, мои хорошие!!! Хочу прийти в форму до лета. 🏃🏻‍♀️Планировала сесть на ПП. Вот думаю, стоит ли? 🤔До беременности мой вес составлял от 60 до 62 кг. В 2015 году на ПП я сбросила 10 кг. 💪🏻С 70 до 60. И выглядела хорошо. На фото 61 кг. ☺️Все время старалась придерживаться этого веса. Потом с беременностью набрала. 😒Сейчас мой вес около 76-77 кг. А может и больше. Таирчику 27 марта исполнилось 2 месяца. Кормлю грудью. Все мои вещи мне малы. 😫Скоро лето. Хочется выглядеть хорошо и чувствовать себя уверенней. Мужа я устраиваю и такой. 🤷🏻‍♀️Он не заморачивается по этому поводу. А меня это каждый раз волнует. 🤦🏻‍♀️Тем более скоро пляжный сезон, Турция и все дела. 👙🌊Сами понимаете. Но мне нужна мотивация. Настрой. ✨Все, что можно было пересмотреть я пересмотрела. Понимаю, что в зал пока ходить не смогу. ❌Да и не рекомендуют вроде. Может есть из моих подписчиц девушки в таком же положении? 🙃🖐Давайте худеть вместе! 🙏🏻Будем поддерживать друг-друга и контролировать. Предлагаю создать чат в what's app или вести дневники похудения в инстаграме. Кто за? Пишите и оставляйте свои номера. 👇

5

Комментарии

nazirka

Все худеть начали уже?)тоже хочу эти застоявшиеся послеродовые 10 кг скинуть, добавите?

Нравится Ответить
albina_idelbayeva
Аля ·Мама дочки (1 год)

Привет ! И меня добавьте плиз 7029267400 Альбина

Нравится Ответить
nurislam1
Бота Керимжанова·Мама сына (1 год)

И меня можно у меня 15кг лишних Бота 87757724165

Нравится Ответить
erkezhan.maksut
Erkezhan·Мама двоих (младенец)

@loveyoubaby2, ок)

Нравится Ответить
erkezhan.maksut
Erkezhan·Мама двоих (младенец)

@dinara_astana, хорошо. Обязательно добавлю!

Нравится Ответить
erkezhan.maksut
Erkezhan·Мама двоих (младенец)

@piko0990, включу)

Нравится Ответить
lovelylovel
Дина·Мама дочки-младенца

Меня возьмите пожАаалуйста😉87718660527

Нравится Ответить
dinara_astana
Динара·Мама двоих (младенец)

Еркежан меня возьмите тоже у группу! 10 кг лишних😩 87019999734

Нравится Ответить
piko0990
Перизат·Мама дочки-младенца

Меня тоже включите 87027600023

Нравится Ответить
erkezhan.maksut
Erkezhan·Мама двоих (младенец)

@dana66, ок)

Нравится Ответить
erkezhan.maksut
Erkezhan·Мама двоих (младенец)

@raihon2001, ок)

Нравится Ответить
raihon2001
raihon2001·Мама дочки-младенца

87017706269 добавьте меня тоже))

Нравится Ответить
loya21
Gulim·Мама сына-младенца

@ainb присоединяйтесь

Нравится Ответить
erkezhan.maksut
Erkezhan·Мама двоих (младенец)

@loya21, обязательно!❤

Нравится Ответить
erkezhan.maksut
Erkezhan·Мама двоих (младенец)

@lucky_mom_of_2, ок!🌹

Нравится Ответить
loya21
Gulim·Мама сына-младенца

Плиз меня тоже 87479897799

Нравится Ответить
olive_olive

Я алия

Нравится Ответить
olive_olive

87755451506 меня добавьте тоже👍🏽

Нравится Ответить
erkezhan.maksut
Erkezhan·Мама двоих (младенец)

@janay3112, @meruyert565, @dinara.k, @samik11, @winnie_the_pooh, @lucky797, @vinni11, @aneshka24, @nurgulek_b, @coooka, @shingis.han02, @kalamvika, @vasyuta, @zhanerke.tolen, @lucky_mom_of_2, ого, как вас много! Очень рада!:) Завтра создам группу и всех добавлю. Красавицы!!! Все похудеем к лету! Будем конфетками даст Бог!👍😚🌹

Нравится Ответить
olive_olive

Для вас только пп, а мотивация это лето и турция.

Нравится Ответить
olive_olive

У нас есть группа с девочками))

Нравится Ответить
vasyuta
Аселя·Мама двоих (младенец)

87757522899

Нравится Ответить
zhanerke.tolen
Zhanerke Tolen·Мама сына-младенца

Классная идея !! Я тоже хочу 👋👋планируем в Дубай летом, и хочется похудеть , но нз как((( 8-702-399-9094

Нравится Ответить
vasyuta
Аселя·Мама двоих (младенец)

Здравствуйте!!! И меня добавьте девочки🙈🙈🙈

Нравится Ответить
kalamvika
Вика·Мама двоих (1 год, 11 лет)

И меня добавьте 87772254107

Нравится Ответить
shingis.han02
Акжан ·Мама дочки-младенца

Вот мой номер 87016926393

Нравится Ответить
shingis.han02
Акжан ·Мама дочки-младенца

Девочки, меня тоже добавьте я тоже 74 вешу😭😭😭😭

Нравится Ответить
spongebob_01
КуралаЙ🦋·Мама дочки-младенца

🙋 87777871015

Нравится Ответить
nurgulek_1
Nurgulek·Мама троих детей

И меня добавьте 87015217621

Нравится Ответить
alzer
Алзер·Мама сына-младенца

И меня 87028766622

Нравится Ответить
vinni11
Vinni·Мама дочки-младенца

Меня тоже)87087708661

Нравится Ответить
lucky797
Elena·Мама двоих (младенец)

Меня тоже добавьте , мне не помешает, раньше тоже всегда на ПП а теперь даже не знаю, что делать . Ведь многое нельзя, а то что сейчас ем не помогает мне скидывать вес . 87015341164

Нравится Ответить
winnie_the_pooh
Winnie·Мама сына-младенца

у меня почти как у вас)) добеременный вес был 63, сейчас 70. хочу 10 скинуть в идеале! можно больше)) 87051578742 я с вами!)

Нравится Ответить
samik11
мама·Мама сына (1 год)

87753367674

Нравится Ответить
del_1508426181_dinara_aisha

Не могли бы меня добавить🙋🏻 87777068778

Нравится Ответить
kristi_1995

Добрый день!!! Я за 🖒хочу к лету похудеть, тоже в Турцию в августе собираемся и помимо этого много куда будем ездить , номер 87072117493

Нравится Ответить
janay3112
Janay3112·Мама дочки-младенца

@loya21 думаю тебе будет интересно )

Нравится Ответить
Читайте также
mom.life_ru
mom.life_ru
mom.life_ru·OFFICIAL

Какими услугами вы можете быть полезны другим мамам?

post image

Давно мы этого не делали — несколько лет точно 👀.

Но давайте попробуем снова — в комментариях к этому посту можно рассказать о своих услугах, чем вы можете быть полезны другим мамам, с чем можете помочь 🎉.

Кто-то шьет, кто-то делает игрушки, кто-то профессиональный массажист, юрист по семейным делам, дизайнер интерьеров, стилист — да много еще чего — пишите, кто чем может быть полезен в этом посте.

И, конечно, если это локальные услуги — указывайте сразу город, чтобы было понятнее.

58698
margarita.95.ivanova Добрый день, девочки 🌸❤️ Меня зовут Рита ) Совсем недавно я начала вести свой блог про правильное
mom.life_ru За время, прошедшее после публикации этого поста, в Mom.life появилась возможность продвинуть свой пост в основной ленте
jenya_tomi Недавно наткнулась на этот канал, может кому-то пригодится. https://t.me/+2oaloWW59sY5ZGQy
Читать все 3312 комментариев →
Яна
dayana_mum
Яна·Мама дочки (7 лет), беременна (21 нед.)

Как назвать девочку: Арина или что-то другое?

post image

вопрос с именем 🤪 КАК НАЗВАТЬ ДЕВОЧКУ?

Очень хотела несколько лет назвать дочь ( если будет дочь) Ариной

Но года шли , а беременности не было . И вот спустя 3 года беременность есть … А ВОКРУГ ОДНИ АРИНЫ ))))) это правда .

У друзей дочь Арина, соседская девочка - Арина . В магазинах, на площадках и тд - везде это имя. И понимаю , что в свое время отказалась так от имени Варвара для дочки и назвала Ярослава , более редкое . Ни разу не пожалела .

Короче, какие варианты имен у вас ? Как называе...

Читать далее →
695
lenaru60 Анастасия Андреевна Елизавета Андреевна Виктория Андреевна
poly88 Обожаю имя Елизавета, мягко ,красиво,скромно и в это же время благородно и по королевски
mozuleva90 Я хотела Арина или Ясмина, в итоге назвала Арина, тк отчество Ивановна. Ясмина не частое имя.
Читать все 2591 комментарий →
Z.Ramazanova
zarifaram
Z.Ramazanova·Мама дочки (2 года)

Необычные имена детей: какие редкие имена выбирают мамы

Какие интересные детские имена вы слышали? Поделитесь 😍

У нас в садике есть Штефан, Беатриса, Лазар, Грачи (видимо, национальное имя), Злата, Дильбар (мне очень нравится, это женское имя). Ну, и моя Дестешка 🪴

И как зовут ваших детей, если у них не типичные имена? Почему решили так назвать?

* Я назвала свою в честь покойной бабушки отца моей дочки (полное у бабушки Дестегюль, но мне понравилась первая часть, оставили только её). Это традиция его рода - имя не должно «умирать». Меня саму зовут...

Читать далее →
15620
neidealmom У одной из сестер муж Дагестанец, у них три дочки, Белла, Камилла, Меседа) Это ккккомбо я считаю!)
veraklein90 Для меня нет необычных имён, только если это не придуманное, типо Авокадий. Я сама из Сибири, у
veraklein90 У меня дочь Лилит, она армянка на половину. Очень нравится это имя. Её армянская прабабушка - Джульетта.
Читать все 2523 комментария →
Яна
yanina.hav
Яна·Мама дочки (2 года), беременна (33 нед.)

Что делать, если брат 4 года платил алименты за чужого ребенка?

Ситуация сос. У меня брат узнал что 4 года воспитывает не своего ребенка. У нас изначально были вопросики к его бывшей супруге (там матрешка с сомнительной репутацией 18 летняя) женились они по залету, родилась девочка. Развелись. Он прям отец отец и забирал и алименты по 40 тысяч платил и подарки, доченька моя доченька. Женился второй раз на хорошей девчонке, мы прожужжали уши про ДНК и она тоже додавила. Он боялся раньше делать из за результата, скорее всего понимал, что там будет. Ещё с момен...

Читать далее →
38447
evra811 Да делов натворили Вы. Мужик страдает, ребенок тоже. 1. Люди и усыновляют чужих детей и так бывает
katya_mamaartema Ситуация действительно сос 😂 Он ребенка признал ? В свидетельстве указан? Хватит прикрывать глупость мужчин. И отыгрываться
sm0293 Знаю мужчину- сделали тест, а его взрослые уже дети не от него. 2 сына. Короче, повесился он.
Читать все 2514 комментариев →