Тогда хорошо) то я тоже ещё животом недовольна. А шов не беспокоит. Мне врач сказала что пресс можно делать уже после выписки из роддома, но не по 50 раз конечно. Но я до сих пор не делаю , некогда

@marinalyly, я слышала, что в среднем на это 3 месяца уходит. У меня тоже животика чуток осталось 🙈 и веса лишнего 5 кг. Хочется уже быстрее что нибудь с собой сделать, но этот шов...😬😤

Да я б не сказала что быстро. Все говорили что быстрей(

@marinalyly, ну это быстренько) КС было?

Я только в свой вес пришла через 2,5 месяца🙄 и живот тоже только ушёл. Думала это не когда не свершиться)))

Мне врач сказал чтобы наверняка то через 6 мес

После кс можно заниматься через 2-3 мес, НО обязательно перед этим на узи и к гинекологу. Он должен посмотреть зажил ли шов внутри! У многих он заживает к полугоду. Т.е это все индивидуально. Для начала вам надо питание свое рассмотреть. Рассчитать кбжу. Ведь 80% зависит от питания и 20 % это тренировки.