Сегодня ровно месяц как я стала мамаой😁
У нашего малыша первая серьёзная дата 👶🏻🙏🏼💗💗💗
Мы на гв) на сегодняшний день -14кг из 16 набранных 🐽
И пока не худеется 🤗😏
Диету соблюдаю, но грешу печеньками)))
А как питаетесь вы на гв? 🤔
Хочется всегооооо 🤤🤤🤤
Замечательно выглядишь 😍 я в форму отличную пришла через 5 мес на строгой диете🙈 а после гв снова набрала 😩
@kristin__, 1,5 месяца придерживалась диеты, потом по тихоньку начала все есть) к 3 месяцам ела абсолютно все ))
Да большинство мамочек хочет так выглядеть через месяц😉 вы отлично выглядите. У меня сестрв на гв ела все. И ребеночка не высыпало и мо стулом проблем не было!!!
@kristin__ пробуй натуральные сладости: зефир, пастила, козинаки, сухофрукты. Чуть позже можно попробовать например ириски и мед, только аккуратно с аллергенными продуктами. А ещё печеные яблоки с самого начала ем.
@kolyaolya1989, вот и я очень люблю сладенькое🤤 но печеньем не удовлетворить мои потребности 😂
Я печенье сразу стала есть, сначала самое простое, теперь практически любую выпечку ем. Не могу без сладкого. У меня уже большой выбор вкусняшек 😄
@kristin__ до 2х месяцев держала строгую....потом по чуть-чуть начала кушать....сейчас кушаю всё и в любом количестве
@anastasyanick, спасибо конечно🙂, но мне прям не комфортно в таком весе ☹️
Я тоже хочу такой живот через месяц после родов😍😍😍