Девочки, как уменьшить боль в спине? Работаю полный рабочий день, в основном в офисе. Замечаю что во…
Девочки, как уменьшить боль в спине?
Работаю полный рабочий день, в основном в офисе. Замечаю что во второй половине дня начинает болеть спина, не поясница, а выше там где застегиваю лифчик примерно. Сегодня прошлась пешком метров 600-800 тоже болит( и идти тяжело 😒
Все думаю про бассейн или может бандаж носить?
Upd прибавка в весе не значительная
Natalia·
В ожидании первенца
Я бандаж ношу. Полегче. После домашней уборки начинает жутко болеть поясница. Я сажусь на фитбол и занимаюсь, боль проходит
Olga ·
В ожидании первенца
@rusnat, Наташ, а какой бандаж и где его искать по аптекам?
Dilobar·
Мама двоих (младенец)
Imenno kogda ? Mojet posle edi? Bolit kak budto krug vmeste mejdu grudyami? Prosto u menya takoe bilo na pozdnem sroke
Olga ·
В ожидании первенца
@dilobar нет еда не влияет мне кажется, это именно мышцы устают
Natalia·
В ожидании первенца
@malusik, в аптеке посмотрите, тут выбор не большой везде одно и то же продают. Главное мерите чтоб размер ваш был
Мария·
В ожидании первенца
Было такое до беременности еще, сделала мрт, оказалось остеохондроз грудного отдела. Просто при беременности мрт нельзя кажется