Как приготовить рисовые кексы без аллергенов?

Сегодняшний рацион на 1400 ккал

Каждый раз когда мне говорят,что невозможно себе не отказывать и при этом худеть😊

Завтрак :

Оладьи овсяные с яблоками 220 гр

Обед :

Роллы Филадельфия 260 гр

Перекус :

Зефир 30 гр

Ужин :

Филе индейки запеченное с сыром 150 гр +гречка отварная 140 гр +овощная смесь 150 гр

Колики, запоры и ГВ, что нельзя есть???

Я часто ем:

Бутерброды,

Макароны

Картошку

Помидоры

Чай с мятой, чёрный

Латте

Молоко

Соки пакетированые

Яблоки

Каша рисовая

Суп куриной с капустой

Блинчики

Чего бы вы не рискнули есть и от чего у ваших малышей были проблемы с животиком?

Нам вот 4месяца как правильно ввести прикорм?с чего?по сколько?сегодня дала сок маленький с 4х фруто няня яблоко выпила с удовольствие Есть пюрешки яблоко и груша и каши рисовые вот как быть?если она будет лопать то всю и банку можно???

Начался сезон яблок, а значит пора готовить шарлотку. Тут часто спрашивают ее рецепт😍 я уже выставляла этот рецепт, многим понравился. Поэтому решила продублировать.

Если вы готовите шарлотку банально: 2-3 яйца, стакан сахара и стакан муки, то вы не ели очень вкусную шарлотку😇 ловите рецепт «шарлотки - пальчики оближешь»😍

80 гр Сливочное масло

сахар 130 гр

1 яйцо

120 мл молоко

180 мука (у меня рисовая и кукурузная)

1чл Разрыхлитель

1чл Корица

И яблок много много много

Все перемешать. В дух...

🍼😂врач нам сказала начинать по капельке сок яблока)))) кто давал? Как все это делать? Как из яблока выжать сок?)))и вообще надо ли давать?