Одна прекрасная "сыроежка" как-то поведала историю о том как они вылечили перелом мужа этим чудо-напитком! Этот…

Одна прекрасная "сыроежка" как-то поведала историю о том как они вылечили перелом мужа этим чудо-напитком!

Этот богатейший источник кальция , особенно полезен #женщина

Молоко из #сезам #кунжут - вот про что здесь речь ведётся!

Итак,

помимо кальция, содержит в себе железо (81% дневной нормы), фосфор (63%), магний (88%), калий (13%), цинк (52%). А также большое количество витаминов группы В, которые так важны для клеточного обмена. Это тиамин (В1), ниацин (В3), рибофлавин (В2), витамин В6, фолиевая кислота (В9).

Одним словом, любое растительное молоко (миндальное, соевое, кокосовое и т.д.) полезнее любого животного молока. А уж кунжутное молоко тем более. Итак, перейдем к практике.

Кунжутное молоко: один из #рецепт приготовления в домашних условиях будет в последующих постах, подписываемся и ставим Лайки и следим за новостями💋💋💋 #фитнесмолодость #rawfood #веганство #vegan #veganmom #veganfood #vegandiet #mom #moms #мамочки #фитнесмама #детки #красота #ногти #кожа #волосы #салонкрасоты #секретыкрасотыпосле30 #настройлюбовьксебе #диета