Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Запись из каналаРецепты
Елена
Елена
Мама двоих (2 года, 5 лет)

Мультивитаминный фреш Такой #фреш состоит из ингредиентов, которые лучше всего выводят токсины,…

Мультивитаминный фреш

Такой #фреш состоит из ингредиентов, которые лучше всего выводят токсины, очищают печень и кишечник, а также позволяют справиться с повседневной усталостью.

Ингредиенты:

Неочищенное #яблоко — 1 шт.

#Свекла — 1 шт.

#Морковь — 2 шт.

Листья шпината — 4 шт.

Корень сельдерея — 1 шт.

Приготовление:

1. Вымойте и почистите овощи. Подготовленные ингредиенты поместите соковыжималку или блендер и измельчите.

2. Переложите содержимое из чаши блендера в сито, отожмите сок, перемешайте и разлейте по стаканам. Подавайте напиток охлажденным.

Bon appetite 🍽

#фитнесмолодость

#vegan #веганство #завтрак #rawfood