Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Запись из каналаРецепты
Мария
Мария
Мама двоих (1 год, 9 лет)

Коктейль🍌🍊 Времени на приготовление еды не остается. Чем в этом случае кормить ребенка? Вот несколько вариантов.

Коктейль🍌🍊

Времени на приготовление еды не остается. Чем в этом случае кормить ребенка? Вот несколько вариантов.

Бросьте в блендер банан, половинку очищенного от кожуры апельсина, вылейте туда же йогурт или кефир, взбейте на высокой скорости. Насыщенное углеводами, минералами и витаминами лакомство для двухлетки готово. Я ДЕЛАЛА ЭТОТ, ДЛЯ ДОЧКИ 9 ЛЕТ))) МАЛАЯ ОЧЕНЬ ПРОСИЛА)) НО НА🍊 АЛЛЕРГИЯ. Очень вкусный))

Ягодный коктейль готовят в блендере: полстакана йогурта, банан и горсть ягод (можно замороженных). Чтобы напиток согреть, запустите блендер на максимальной скорости и дождитесь, пока чаша станет теплой.

Загрузите в блендер очищенный плод киви, банан, яблочный сок и любимые малышом ягоды. Кстати, киви – лидер по питательной ценности среди фруктов.

Такой вопрос сыну годик заказала тортик начинку выбрала банан и киви. Но мне сказала знакомая что киви нельзя ( и теперь…

Такой вопрос сыну годик заказала тортик начинку выбрала банан и киви. Но мне сказала знакомая что киви нельзя ( и теперь не знаю что выбрать вместо киви. Персиков сейчас нет яблоко банан как то не очень . Что выбрать вместо киви?

Льняной коктейль для похудения: опыт и результаты

Опять начала пить семена льна 🤪 Объясню...если пить семена льна каждый день утром, у меня вместо завтрака, то твоё тело преобразится уже через месяц-это проверено мной 😌 В чем подвох? Потому что охото жрать нормальный завтрак, а не это😅 Но результат того стоит🙂 кг уходят, шлаки уходят, нормализуется стул, подтягивается кожа- это то что ощутила я. Можете прочитать в интернете. Пью я обычно 5 дней пью с утра (завтрак) 2 дня завтракаю чем хочу. И так месяц. Потом недельку можно перерыв сделать. Как готовить льняной коктейль: 2 -3 столовые ложки льна Горячая вода Заливаю семена водой и даю набухнуть, минут 15. Потом блендером пробиваю. Для вкуса я добавляю банан, йогурт, фрукты, ягоды. Что угодно😌 Все. Это очень сытно. Я выпиваю большую кружку в 8:00 и не хочу есть до обеда. Прилагаю фото (до беременности) через пару месяцев я забеременела 🤪 вот такая была фигура, я не делала больше ничего, ни качала ни пресс, ничего. Просто пила это. Это была лучшая моя форма, не считая когда была совсем молода 14-15 лет😅

Что делать когда не хочется пить брусничный или клюквенный морс, а надо? Сделать коктейль с ягодой! Замороженная малина…

Что делать когда не хочется пить брусничный или клюквенный морс, а надо? Сделать коктейль с ягодой! Замороженная малина и брусника, плюс банан, все превращаем блендером в пюре, добавляем молоко и взбиваем блендером ещё раз. Вуаля! 🍹Вкусно и полезно, особенно в бокале для Bushmills😄))ещё бы мяту для украшения и аромата) приятного аппетита, девочки!