До сих пор на гречке(

Я придерживалась диеты месяца три точно, но у нас проблемки были с животиком. Курицу не ела месяцев до 4, врачи не советовали, ела индейку и кролика в основном иногда говядину. Каши, творог, овощи все отварное. Мучное не ела. Молочку ограниченно. Печенье и сладкое только после 4 месяцев . Потом с животом наладилось и ела все.

По той диете, что вам скинули. Исключила бы оттуда всю молочку, говядину, да и с овощами и яблоками аккуратнее (даже с печеными). А так норм вроде. Все индивидуально. Я еще ела финики по 1-3 шт в день с 1го дня и печенье "мария" или просто постные в акконде брала.

Как в первый день испугалась,теперь боюсь вообще сыпь увидеть(

Я первый месяц придерживалась диеты.Ела кашки ,мясо отварное.Из фруктов только банан.Никаких свежих овощей и фруктов больше.Печеньки и сухарики простые к чаю.Потом начала все потихоньку пробовать и добавлять. Сейчас нам почти 3 месяца и я ем все) и тортики , и огурцы и голубцы из капусты) и даже шоколадку могу позволить.Сына уже не сыпит и животик нас не беспокоит. P.S. животик беспокоил как раз первый месяц,хотя я тогда соблюдала диету...поэтому я соглашаюсь с тем,что наша еда на их газики не влияет. А вот алергия да,прям сразу заметно было как поешь что-то не то,так сыпь на щечках мелкая.

Нас тоже на курицу сыпет. И на всю молочку и сахар и на бананы. Я кушаю печенье на фруктозе. Печёные зеленые яблоки и печёные груши конференц. Вам скинули хорошую диету. Но я бы печенье с сахаром не стала рекомендовать. Нас тоже в роддоме от компотов сыпало. С сухофруктами тоже внимательно. От них и животик болеть может и сыпать

Первые недели придерживалась. Все тушеное кушала. Каши кушала и отварное мясо, картофельное пюре без молока. Вообще вводите по одному продукту в рацион и наблюдайте.

У нас тоже на куриный бульон были высыпания

А потом начала добавлять раз в три дня новый продукт начала с фруктов потом овощи