Не могу жить без сладкого. А на гв из-за запретов на молочку, рыбу и яйца вообще крышу сносит. Но так я скоро стану…

Зефир, пастила, сухофрукты- самое безобидное и можно на гв

Я ем чернослив. Раньше и подумать не могла что это так вкусно. Теперь разрешаю себе только в первую половину дня. Жду этого чернослива лучше чем конфеты)

+ к пастиле и зефиру ) до кормления ненавидела эти лакомства с сейчас для меня это прям изысканные сладости 🍭 ☺️

@anna1379@olga10944 там яичный белок. У нас аллергия на него

@ahti1992 а сколько в день?

Печёное яблочко

@cereniti, ну по 150 грамм точно с рождения малышки

Финики

Я для себя открыла хлебцы доктор Кернер. Они реально сладкие и сытные, хотя я думала, что будут невкусные. Есть карамельные кукурузные, так они вообще как попкорн. Яиц там нет, и даже сахара (подходит для диабетиков).

@kot_kot не давно была программа и там было о хлебцах. Диетологи поголовно были против кернер. Плохие они. Хотя разрекламированны они будь здоров - типа прям пп

@katrina1511 Ого, не знала. А чем вредны? Я вообще их просто в магазине приметила, посмотрела вроде нормальный состав.

@kot_kot Сама их считала хорошими. Хотя сама я шарю в продуктах и всегда читаю состав (образование у меня для этого подходящие) но их ела если честно очень очень редко. Раз мож в три мес. И вот была программа и там как объяснили что у них состав плохой, т.е настоящие полезные хлебцы по составу должны быть другими и меньшее количество продуктов должно быть. А эти просто хорошо разрекламированны типа как полезные, вот люди их и хватают.

@kot_kot я за раз пачку могу съесть. С имбирем вообще супкр

@katrina1511 подскажи, а отруби в гранулах в качестве пищевых волокон полезней, чем различные хлебцы?

@simpson естественно. Как это попу с пальцем сравнить)) отруби прям вещь 👍

@katrina1511 отличненько 😀