Запеканки,зефир,халва,яблоки с орехами запеченые.столько всего полезного можно для вас а вы киндер хотите...он точно не сделает ваше молоко "не синим" :)))

Если хотите уж сладкого можно зефир на лактозе я кушала норм и халву чуть чуть ела тоже нормально

А что полезного в киндере?) сахар и красители, а ну следы шоколада ) кушайте нормальную еду, каши , овощи , мясо ,кисломолочное .,фрукты . Я две недели только сырое не ела , запекала все .пробуйте аккуратно все.