📌КАК НАКОРМИТЬ РЕБЁНКА!

Перестаньте совершать одну из самых распространённых ошибок в материнстве:
❗️Перестать кормить детей насильно❗️
📍Что нужно❓
🙅убрать планшет, игрушки, выключить телевизор
🙅перестать на ребенка давить, заставлять, шантажировать. Это ребенку надо поесть, не вам! Мы же не можем знать, какой объем желудка у каждого конкретного ребенка и какое количество энергии он потратил в данный конкретный момент. Ориентируемся на естественное чувство голода ребенка!
❗️Забудьте слова "пока не доешь-из-за стола не выйдешь", "за маму-за папу" и пр!
👨‍👩‍👧‍👦Ешьте вместе! Пусть ребенок видит, что все едят, и что это нормально. Общий семейный обед - лучшая привычка для детей!
🍧Пусть еда будет смешной-можно нарисовать красивую рожицу из еды
✅пусть дети едят самостоятельно. Это интереснее, чем автоматически открывать рот при появлении ложки перед носом (есть поворотные ложки, тарелки на присоске и тд)
✅Приготовьтесь к грязи! Чтобы научиться есть аккуратно, ребенку нужно вначале немножко посвинячить.
✅избегайте перекусов! Для того, чтобы ребенок ел с аппетитом, он должен успеть проголодаться! Кроме того, это вредно для зубов.
✅Ведем активный образ жизни!Отлично набегавшийся и уставший активный ребенок будет есть с аппетитом!
✅не упустите момент, когда просыпается пищевой интерес. Когда ребенок начинает тянуться к еде из вашей вкусной тарелки, не препятствуйте этому
✅своевременно (не позднее 9 месяцев) вводите полутвёрдую пищу.
🙋Ну что??? Попробуем изменить себя???
😜Ребенок будет удивлен, но еда имеет вкус, но и запах, вид, консистенцию и объем!