Итак, что мы знаем сейчас о витамине Е и его влиянии на беременную женщину?

- Витамин Е удваивает риск мертво-рождения у беременных женщин

- Витамин Е может привести к рождению детей с низким весом Витамин Е повышает уровень развития пороков сердечно-сосудистой системы у плодов

- Витамин Е в девять раз повышает риск возникновения проблем со здоровьем у новорожденных

- Витамин Е не предотвращает потери беременности в результате выкидышей

- Витамин Е не предотвращает развитие таких серьезных осложнений беременности, как преэкпампсия и эклампсия, а, наоборот, повышает риск возникновения этих заболеваний на более ранних сроках беременности и в более тяжелых формах.

Учитывая такие угрюмые данные современных исследований, существует ли польза от витамина Е для беременных женщин и тех, кто планирует беременность? Рекомендации врачей звучат просто: витамин Е желательно пополнять путем полноценного питания, и суточное количество его, принятое с пищей, будет совершенно безопасным для любой женщины, в том числе и беременной. Дополнительный прием витамина Е, особенно в дозах, превышающих 400 ИЕ и в виде синтетических форм, строго не рекомендуется. Во многих развитых странах витамин Е исключен из рекомендаций для беременных женщин и женщин, планирующих беременность. Но как долго миф о пользе витамина Е для размножения будет доминировать в мышлении людей, трудно предугадать. Поэтому найдутся оппоненты и яростные противники новых рекомендаций.

Елена Березовская (акушер-гинеколог). Настольная книга для беременных.

Зы: могу отправить книгу по эл.почте.