Привет пузатикам)) у меня такой вопрос, сорвала спину на раннем сроке болела изредка врачи запретили что либо применять,даже мази. сейчас 28 недель живот уже нормик такой,спать невозможно спину ломит жеесть,после уборки так вообще волком вою,может у кого так было? чем спасались? может упражнения какие??
Греть ни в коем случае нельзя при беременности! Я не убералась, покой соблюдала. Ко мне заловка приходила убираться. Я только поддерживала. Пол не мыла, не пылисосила.
мне наоборот диклофенак прописали.мажу только на ночь.а так терплю как могу.