Девочки,сильно ли вы поправились (поправлялись) во время беременности?как боролись с лишним весом?мне врач говорит что за всю беременность можно +12 кг только набрать а у меня уже +12 а впереди ещё 2 месяца почти(
Комментарии
16 кг был набор, из положенных 9)) никак ни боролась, наслаждалась беременностью и последними деньками вседозволенности! Кушала что хочу, но в приемлимых объемах) сейчас все набранное уже давно ушло)
@vredina1716, немножко поругалась, сказала следить за питанием, но я и так следила и смотрела,чтобы не было отеков
Первый раз +14. Второй раз + 12- не сидела на диетах вообще, но старалась больше овощей кушать и мясо говядину и индейку.(в первую сладкое каждый день ела, аж до слез хотелось) Сбросила все и сразу без следа
У меня даже +13 уже. Ничего, сбросим! Во время кормления вообще ограничение строгое будет. Так что давайте пока поедим вкусняшек)
@adzybova 😁ну вот, будем хотеть вместе теперь 😁
😭😭 я тоже теперь хочу@nastena564, я сладкое не ем особо, но фрукты я килограммами употребляю 👌🏻
@nastena564, а вот сладкое я практически не ела раньше, не могу сказать, что сейчас много его употребляю, но хочется сладкого чаще, чем раньше. Особенно чай с сахаром, раньше без сахара пила, теперь аж 3 ложки кладу 😱🙈 вот от сладкого и хорошо поправляешься. Моя слабость сейчас это-клубника, джемы, замороженная, в общем с ума по ней схожу, но свежую ещё боюсь брать, рановато.
@adzybova вот и я надеюсь что после родов быстро все уйдет. Наконец то прекращу поглощать столько сладкого. До беременности я могла по месяцу вообще сладкого не есть.
13 набрала. Скинула 14😀
Ругали из-за больших прибавок, На диету сажали. Один раз вытерпела, на второй раз забила
@nastena564, я например, плотно завтракаю и обедаю, на ужин(теперь) супчик ем😂 но моя мама говорит, чтобы я не ограничивала себя, ребёнок должен получать много витаминов и белка. И все в один голос твердят, что после родов больше половины уйдёт. Но слава богу, отеков нет👌🏻
Меня сожали врачи 2 раза на диету.. но для меня это было сложно... я кушала очень много. .. не переживайте, врачи всегда ругаются)
@adzybova вот вот☺.Только я боюсь ещё дофига набрать,ходить то еще как минимум 1,5 месяца.
Я набрала около 12 кг ... сейчас ттттт....вес вернулся какой был до беременности...аппетит пропал после родов)
@nastena564, и мне 2 кг не хватало😂 животик уже большой, но по мне особо и не видно, что столько набрала. И то, радует😂
12 кг уже. Но до беременности нехватка в весе была😂@nastena564,
В первую беременность набрала 20,во вторую 25😂😏
@vredina1716, тоже говорила меньше пить и разгрузочные дни , но я не могла себя ограничивать
@vredina1716 моя тоже говорит устраивать разгрузочные дни. Так то я ем не очень много,но мимо сладкого пройти не могу..
@vredina1716 Мне моя врач пока ничего по этому поводу не говорит, хотя я ей говорила что воды пью много 2-2,5 л в день где-то
@lemurrr @mashulya2208 @nastena564 @verok__ @kotkolobok @yliavolohina а что врач говорила? Вы как то худели или я зря переживаю?моя говорит надо устраивать разгрузочные дни и пить меньше воды. Хотя в основном растет только живот и отеков нет
На 6кг и поправляться сильно начала после 30 недель
14,5 набирала , на гв все постепенно ушло
На 20 поправилась, 15 лишних на сегодняшний день 😳😨
Мне 13,5 разрешили набрать. Я набрала уже 16😒
С первым поправилась на 20, вышла с роддома минус 11. За 3 месяца Гв остальное все ушло . Сейчас Уже плюс 10 кг...
+19 за беременность , при этом питалась нормально. Оставила в роддоме 10. Рада, что набрала столько Если бы не набранный вес, организму было бы намного тяжелее, так как возникли осложнения (не связанные с весом).
Если с питанием все хорошо и отеков нет , не переживайте .
15 набрала, но теперь не могу в норму вернуться, 5 лишних кг сидят теперь((((