Всю беременность почти мучаюсь!!! Пробовала все!!! Комприсионное белье ношу, магтний пью) даже капала магнезию. Мази все от самых дорогих до самых дешевых...) уже две ночи вообще не сплю ...)
У меня сводит обычно когда я потягиваюсь утром,сегодня оооочень больно было,я сразу тягу носок на себя,сильно и отпускает. Две ноги разом тянуть проще кстати,потому что один носок тянуть не получалось сеголня,тк сильно свело ногу. Но у меня вот только так сводит
Первую беременность мучилась, просыпалась и ревела ( тогда пила матерну). Сейчас пью фембион и ттт. все прекрасно! Правда назначали магнелис ещё курсом на месяц( но это по другому вопросу)
Моя тема!!! Проснулась от адской боли! Пью магний род! 3 раза в день по одной таблетке! Если сильно свело икру, нужно расправить стопу и встать на ровную холодную поверхность!!!
Кальций пить вечером лучше, чтобы не было рядом магния. Я вообще спасалась творогом и бананами. Как начала каждый день есть, стало лучше. Вот только бананы после обеда в попе откладываются 😞