Mom.life
Елена
zayaelena
Елена·Мама двоих (5 лет, 9 лет)
Девочки! Сил моих нет, от моего крупного пацана спина болит ((( может кто сталкивался с таким? Что вы делали? К врачу или к массажисту сразу? Может кто-нибудь посоветует хорошего массажиста? Может корсет надо носить? В общем я уже не знаю как себе помочь
26.03.2017

Лучший комментарий

Комментарии

putorano
Анастасия·Мама троих детей
@ellena666 спасибо большое!
27.03.2017 Нравится Ответить
ryu
Эльмира·Мама сына (10 лет)
Меня муж спасал,он у меня профессиональный массажист.Около 10 сеансов и в это время старалась поменьше ребёнка таскать,он у меня тоже крупный был,особенно в сравнении с моими 50 кг.Руки ещё болели страшно.Если нужно,могу мужа контакты дать,он на дом выезжает.
27.03.2017 Нравится Ответить
faberlic_
EllenaФаберлик,Ниблеры·Мама двоих (6 лет, 8 лет)
@putorano Сама нахожусь в р-не мвд и ехать не надо было далеко. Мне подруга с инорса подсказала туда сходить, оказывается она ездила спину подправлять и на массаж. У нас есть центр "Туя", несколько врачей по этой части, я была у врача Азата Мухаметовича.
27.03.2017 Нравится Ответить
putorano
Анастасия·Мама троих детей
@ellena666 подскажите, пожалуйста, координаты остеопата.
26.03.2017 Нравится Ответить
laska_brilliant89
Olesya·Мама дочки (8 лет)
Я с рождения крохи, как отошла. Сразу суставную гимнастику месяц делала, сейчас гибкую силу с юлией зайченковой по видео три раза в неделю, стараюсь не пропускать, а иначе пипец )
26.03.2017 Нравится Ответить
faberlic_
EllenaФаберлик,Ниблеры·Мама двоих (6 лет, 8 лет)
Свою историю расскажу (не реклама). У меня крупный ребёнок, на руках бывает и кормлю. С его рождения на четвертом месяце спина сильно заболела посередине слева от позвоночника, боль шла под левую лопатку, от напряжения, 2 месяца терпела думала пройдёт, долго ходить не могла лежала, так и не прошла. Думала... нерв защимила мышцами, терпела. Через 2мес. ребенку 6мес. настало, далее терпеть не могла. Начала искать, кто может боль убрать за день. Знаю массаж нужен несколько сеансов и то... пройдёт нет сомнтвалась. Начала искать мануального терапевта-остеапата. Нашла, сходила к остеапату, распросил где боли точно немогла ответить т.к. боль по всей левой стороне ощущалась, он своей методикой ощупование сам указал на больное место откуда исходит боль, начал двигать раслабленную спину и вправил позвоночник. Сообщил... оказывается кормлю постоянно и по разному приходиться сидеть, от неправильного положения. После сеанса тяжелое запретил дня 2 поднимать. Пошла домой, боль осталась не совсем прошла, подумала зря деньги выкинула. На след.день боль утихла немного, через дня 3спала. Ой как радовалась. И тьфу тьфу всё в норме.
26.03.2017 Нравится Ответить
anna1803
Анна·Мама дочки (9 лет)
@zayaelena, 😆😆😆 да, мамская профболезнь - позвоночник в трусах))
26.03.2017 Нравится Ответить
zayaelena
Елена·Мама двоих (5 лет, 9 лет)
@anna1803 посмотрю упражнения тоже для укрепления спины. А то боюсь лет через 5 позвоночник в трусах найду 😀
26.03.2017 Нравится Ответить
anna1803
Анна·Мама дочки (9 лет)
@zayaelena, я тоже мучилась, щас вот два месяца три раза в неделю спортзал, спец упражнения для спины, и прям ттт, забыла, что такое боли в спине.
26.03.2017 Нравится Ответить
zayaelena
Елена·Мама двоих (5 лет, 9 лет)
@anna1803 я с вами согласна! Перестала ходить в зал и спустя 2 мес начала опять болеть спина. Надо начать заиматься хотя бы дома
26.03.2017 Нравится Ответить
zayaelena
Елена·Мама двоих (5 лет, 9 лет)
@fuji_jj спасибо большое
26.03.2017 Нравится Ответить
anna1803
Анна·Мама дочки (9 лет)
По себе могу сказать, что массаж и мануальная терапия носят временный характер. Пока не будет спорта (хотя бы зарядки и домашних упражнений для спины), спина будет болеть
26.03.2017 Нравится Ответить
fuji_jj
Дарья·Мама двоих (6 лет, 9 лет)
Главное после этого 2-3 часа не поднимать тяжелое.Поэтому лучше делать перед сном
26.03.2017 Нравится Ответить
fuji_jj
Дарья·Мама двоих (6 лет, 9 лет)
ссылка
26.03.2017 Нравится Ответить
zayaelena
Елена·Мама двоих (5 лет, 9 лет)
@fuji_jj а на каком валике?
26.03.2017 Нравится Ответить
fuji_jj
Дарья·Мама двоих (6 лет, 9 лет)
Укреплять мышцы спины и каждый вечер лежать на валике перед сном,мне помогает
26.03.2017 Нравится Ответить
zayaelena
Елена·Мама двоих (5 лет, 9 лет)
@sl_malinka ,@mamadavida17.02.16 ох девоньки, тогда буду искать массажиста 😑
26.03.2017 Нравится Ответить
sl_malinka
Евгения·Мама двоих (6 лет, 9 лет)
Корсет ношу, но это как мертвому припарки 😭
26.03.2017 Нравится Ответить
mamadavida17.02.16
Алена·Мама сына (9 лет)
корсет не помогает(я пробовала
26.03.2017 Нравится Ответить
Читайте также