@milka90 у вас 5 дней, у подруги 3, у когото неделя и больше, надеюсь я не попаду в последнюю категорию, побыстрее бы 😣 @ladylyu да гомеопатия, хочется верить что поможет, только начала, вроде да, а может самовнушение) но все равно состояние не валом. Сцеживание оставлю на крайний случай, сейчас так планирую, завтра может завою, пойду наминать их в душе) @rusalina08 таблы тоже хотелось бы в последнюю очередь, но вы напишите название, лучше буду готова, почитаю про них. Я и так с переляка почти не пью, не ем, и вобще все больно))

А да, если сцеживать то не больше 20-30 мл. , а то молока будет снова много прибывать.

Замороженые листы капусты отбитые ставить на грудь, если по 20-30 мин.она забирает уплотнение, если на дольше (например ночь) уменьшает приток молока и его меньше становиться. Когда буду дома могу посмотреть название таблеток их нужно три дня пить они постипенно уменьшают прилив молочка. Мне мой врач написала, на тот случай когда захочу закончить кормить но я пока кормлю эффект от них не знаю 🤷‍♀️

Исключить воду, либо пить шалфей. Можно помазать траумелем. Сцеживайтесь, если вообще капец. Молоко с каждым днём будет приходить все меньше и меньше. У меня ушло дней 5

@natasha-sharapova, мне душ советовала консультант по гв. А питье не стимулирует большое количество молока, от тёплого питья вырабатывается окситоцин- он способствует лёгкому отделению молока из молочных долей.

Избегать душ.

@mama_vladki @masynya1989 @alekssasha.goncharova04 У меня чисто психологический блок со сцеживанием)) голова кругом, но если совсем будет херово, буду пробовать. Про душ не знала что помогает, думала наоборот надо избегать как и питья. Спасибо за советы. А так да, не пью, мажу траумгелем, накройняк позже пойдет капуста со сцеживанием 😟 и буду ждать третий, четвертый день, а там и полегчает надеюсь

Меньше пить принимать тёплый душ. При дискомфорте чуть сцедить до облегчения. Мазать травумелем.

Сцеживайтесь до облегчения, чуть-чуть совсем. Мне день на четвёртый легче стало, со временем молоко станет убывать и грудь мягче станет. Организму нужно время, что б понять что молоко больше не нужно вырабатывать. Мне ещё помогал массаж и тёплый душ

Мне таблетки не помогли, только перематывание и капуста спасли.