Девушки посоветуйте пожалуйста ,что можно почитать или посмотреть ,для правильного поведения в родах?!как правильно дышать,где делать массаж..вообщем как помочь себе облегчить процесс.Желательно уже испытанные методики а не псевдо)заранее спасибо
Комментарии
Я не готовилась к родам, когда уже была в роддоме позвонила сестре и спросила что мне делать во время схваток . Она подсказала как дышать собачкой и как стоять чтобы все поскорее раскрылось. Единственная моя ошибка- я беременная не подготовилась физически к родам и не подготовила промежность чтобы мышцы были эластичнее
сначала пыталась дышать правильно, потом забила и все равно выла. но очень спасло то, что дали фит болл. все схватки только на нем смогла пережить
посмотрите на ютубе курс Естественные роды, канала Радомир
Единственное-мне помогало дыхание только тем, что я хорошо отвлекалась когда пыхтела😅 а например говорят надо массировать поясницу, я массировала, от этого боль ещё сильнее становилась🤔 может я что-то не так делала, не знаю 🤔
@uliana024 в первых родах мне тоже ничего не помогало, потому что я вообще не знала что такое роды и какого это вообще,спустя шесть лет боль забылась уже, поэтому хочу сейчас подойти к этому по тщательнее...
Мне ничего не помогало😂😂😂 не дышать, ни массажи, ни позы..
Почему получаются разные ответы на один вопрос?
Почему получается два разных ответа у многих? Ведь здесь один правильный ответ. Не два.
Муж кстати тоже посчитал не так как я
Дорогие! Новый год неумолимо приближается и ничего не сможет его остановить.
Мы хотим официально организовать большую акцию Секретный Санта на весь Мамлайф с десятками тысяч участников.
Для тех, кто не знает, акция Секретный Санта заключается в следующем. Все участники публикуют приватно в какую-то форму свой почтовый адрес. Далее, в назначенный день адреса перемешиваются и раздаются в случайном порядке. Каждый участник получает чей-то никнейм и его адрес.
Задача каждого участника (каждого С...
Кто должен платить на свиданиях в 14 лет?
Девочки, нужен совет. Дано: мальчик 14 лет начал встречаться с девочкой того же возраста. Как вы думаете, как правильно? Вот идут они, например, гулять. Кто платит? Напополам? Или за всё мальчик?
Вчера они ели в Точке, брали самокаты 😖 и угощались мороженым. За все платил он (= мы), но я задумалась, как нам отрегулировать этот вопрос, пока он сам не зарабатывает.
Правильно ли я не побрила дочку в год?
Я знаю, этот вопрос поднимался не раз и не два. Много-много раз. И ответ всегда был один: бритье ребенка в год на качество волос никак не влияет.
Мы с мужем решили не брить дочку в год. И несмотря на то, что все подружки побрили своих детей, я придерживалась этого мнения.
Но нам уже полтора, а волосы так толком и не выросли. В 2 года хвостики на вряд ли я смогу сделать.
И вот я посмотрела на дочек подружек, у которых после бритья хорошие волосы стали расти и задумалась: а правильно ли я сделала,...
Мой опыт родов на 38 неделе: пневмония у новорожденного и стридор
Наверное пришло время поделиться своей историей …
Крик о помощи в никуда
На сроке 38 недель меня положили в отделение патологии ПЦ Мадояна 32, мотивируя тем ,что рожать мы будем на 39 неделе, так как у меня повышенное давление (выше 135/85 оно не поднималось и это было пару раз) чувствовала я себя хорошо, все анализы, узи, скрининги и мазки идеальны.
21 марта меня положили в стационар, дали две таблетки мефипристона (1 таблетка в сутки) для того чтобы вызвать родовую деятельность 26 марта в...
не готовилась, в 33 недели посмотрела 10 серий "Новорожденная Россия ", что бы иметь представление что меня ожидает)Начала рожать, организм сам себе подсказывал