masha505
Маша
Пост о попе и ногах! В зал хожу и так, хочу привести максимально в порядок своё тело, а то что-то все тяжко даётся после родов 😒. Хочу убрать дряблость и подтянуть кожу...в общем полный комплекс! Что посоветуете: обёртывание/массаж/lpg/что-то в домашних условиях... 😘
7 лет
7
Лучший комментарий
душ Шарко - отличная вещь!
Комментарии
душ Шарко - отличная вещь!
@kanarochka, какой гель?)
Я тоже хотела подтянуть кожу на попе и ногах. Помог антицеллюлитный гель и физ. нагрузки. Результат даже лучше чем ожидала)
Антицеллюлитный массаж 👍🏻
@masha505, Кофейный скраб💙кофе+оливковое масло (можно добавить гель для душа)
вот и я хожу в зал, хотя у тоже тонус мышц поднять и дряблость мышц убрать.Правда питание у меня не правильное...ещё не привыкла. Думаю обойдусь без обертываний и т.д
Надо питание только наладить и чаще ходить в зал)
У меня в нл есть пару кремчиков крутых,ну и спорт)
@kvitka911, да, норм с питанием, вроде стараюсь))
А с питанием хорошо все? Зал это здорово, мне помогает баночный самомассаж
@g-y.r.o, спасибо
@yulya9002, спасибо
скраб можно купить,у меня столько не собирается кофе дома например)) и просто массируюшими движениями наносите на тело,это все всегда указано на упаковке.Ну,а крем то понятно, что с ним делать))
И косметологи давно говорят что скраб часто использовать нельзя.
Обёртывание в домашних условиях тоесть плёнкой приведёт ещё
К более дряблой коже. Подтянет массаж контрастный душ бег скакалка.
@yulya9002, а как его делать и наносить?