Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Виктория
Виктория
Мама двоих (младенец)

Девочки приветик. Кто делает планку .я делаю каждое утро и бывает вечер по 1 минуте ,но живот не уходит.начала 1 февраля…

Девочки приветик. Кто делает планку .я делаю каждое утро и бывает вечер по 1 минуте ,но живот не уходит.начала 1 февраля .может это мало.поделитесь кто какие упражнения делает на живот.это пузо достало.муж с мамой не разрешили утянуться до 40 дней,а потом уже бессмысленно было

6

Комментарии

bb2309

BotaМама дочки-младенца

@emerik.2011 вообщем я не считаю, делаю по желанию но обязательно не пропускаю,у меня живот не торчит,но мягкая и это меня бесит

Ответить

salta2017

ВикторияМама двоих (младенец)

@bb2309 по сколько минут и сколько подходов?

Ответить

bb2309

BotaМама дочки-младенца

с утра на тощак вакуум живота,

Ответить

assem_prana

АсемМама дочки (1 год)

Вакуум или ундиана бандху из йоги

Ответить

natasha14051618

NatashaМама сына (1 год)

Живот и не уйдет от упражнений. Пресс будет но под тем же слоем жира, тем самым делая живот еще больше) Живот уходит только при 100% правильном питании

Ответить

saltanatka000

Салтанат

Прес 8минут и вакуумные упр

Ответить

Девушки, интересно мнение: 1. Что бы вы хотели, чтоб делала ваша свекровь? 2. Что бы вы хотели, чтоб НЕ делала ваша…

Девушки, интересно мнение: 1. Что бы вы хотели, чтоб делала ваша свекровь? 2. Что бы вы хотели, чтоб НЕ делала ваша свекровь? Спрашиваю, потому что хочу помогать невестке в будущем, но совершенно не хочу быть лишней и навязчивой.

Про горшок. Дочку начала присаживать над раковиной в 1 месяц, сразу после каждого сна, в 6 месяцев, как она села, начала…

Про горшок. Дочку начала присаживать над раковиной в 1 месяц, сразу после каждого сна, в 6 месяцев, как она села, начала садить ее на горшок после каждого сна, в 1 год и 1 месяц она сама начала подходить к горшку и садилась делать дела прямо в трусиках, если я не успевала подбежать и снять их... Сына не садила и не присаживала, было лень, ему скоро год и он все дела делает в подгузник. Периодически раз в день присаживаю его на горшок, но он тут же встаёт, бывает и повезёт, что сделает дело, но так было всего пару раз. Вывод у меня один. То что ребёнок не ходит на горшок это лень матери.