Хочу поделиться, так как знаю, что многих мам эта тема интересует, особенно после родов)) нашла диету Аниты Луценко #14днейбезсладкого... Нашла случайно, лопая в 12 ночи свое любимое печенье))) в инете выложено только первые 14 дней, остальное платное, но я и не думала ничего покупать, просто для себя решила попробовать, действительно ли сладкое так влияет на фигуру
При этом всем я не толстая, 56 кг, нормально для только родившей, но это о оправдание я сама себе придумала) это я понимаю сейчас, когда на 14 день померяла талию, чуть ниже пупка и бедра :с первых двух мест по - 5 см!!! Я была в шоке!!))) а вот бедра набрали 2 см, но это все от бешеных приседаний с малышом на руках и гантелями мужа 😂 вообще девочки - сладкоежки, я скептически отношусь ко всяким диетам, но эта вселила мне веру))) фото до и после будет позже 😉
Лучший комментарий
Комментарии
Мы с мужем тоже пробывали👍я продержалась 2 недели муж до сих пор не есть сладкое похудел на 8 кг ☝️
@krasotka_1986 ем все!!!!
Даже в маке раз кушала))) главное ни грамма сахара) ну и не объедаться)
Я пробовала 3 раза эту диету ) Меня хватило максимум на 6 дней )))
Вот если бы всей семьёй, а так что муж, что старшая лопают и я не могу долго сдержаться))
@ilonka.099495 после 5 дня в чай мёда добавляла, на 10 день зефирку можно
Пока так и перебиваюсь) потом можно будет сладкое, но редко и в маленьких количествах) в статье написано)
@alekssasha.goncharova04 я первые дней 5 как в пмс была, только наверное ещё хуже
Слава богу, муж знает моё пристрастие к сладкому и все стерпел мужественно)))
А чем заменяли сладкое ?)) я наверное и дня не смогу без него ((
@yank87 самое интересное, что вес вообще не изменился, как было ровно 56, так и осталось
Мне очень сложно было, я даже чай пить перестала, потому что не представляю, как можно его пить без сахара)))
я тоже сидела на ней. супер. результат -2кг и по 2см везде. потом села на прошлые 14 дней. в Инстаграме у нее есть. но результат хуже. щас продолжаю следовать ее указаниям.
Нужно будет посмотреть диету😁 часто обещаю что не буду есть сладкое, а потом о-па, помутнение и я жую сникерс 😅
@arbuzovan муж в другую комнату уходил сладкое есть, а старшая конечно же не понимает как это мне и при мне все лопает)))