Как ваши детки себя ведут в 3 месяца? Наша очень плохо в ночь уходит, а последние 2 дня просто ж..а! С 20:00 до 2:00 ночи тусовалась! Плакать уже начала, но не засыпала((( Кое-как с грудью уснула. Ночью крутилась! Что делать-то для нормализации сна? Про сон у детишек читала и видео смотрела, ритуалы провожу, но моей доче пофигу на них... Эххх...
Комментарии
@avel я в инстаграме подписана на alena_safesleep. Она даёт интересные советы по поводу налаживания сна. И не только. Вот у неё и вычитала про три дневных сна такой длительностью. У нас не получается соблюдать всё это время, но всё же сон у нас наладился (ттт). Хватает и двух снов.
Регресс сна. Мне головой об стену биться хотелось, когда это случилось. Вычитала, что нужно вводить чёткий режим. Дневной сон: 2 часа, 1.5 часа и 1 час. При этом прогулка должна приходиться на бодрствование. У ребёнка в этом возрасте меняется структура сна. Она становится похожей на взрослую. Сон в движении уже не даёт нужного уровня отдыха. А перегуливание не даёт нормально спать. Вот... ну нам помогло)
@anastasia_ya, спасибо😚😚😚 Я стараюсь укладывать как только вижу, что она устала. Может не улавливаю самые первые признаки(((
@avel укладывайте по признакам усталости. Глазки потерла ушки почесала - моментально в кровать. Может и час для неё много. Такие ночные бледия и долгие укладывания из-за дневного перегула, видимо долгое время днем так было и вылилось в вот такое
@anastasia_ya, я вас поняла! Но как Ее уложить тогда днём через час после пробуждения? Днем спит по 2 часа) Сейчас вообще не просыпается!
Господи! Я на одна! У нас тоже самое!!!! Укладываю - орет. Ночью вертится и крутится! Невролог говорит - терпите, так взрослеет. Сказала Глицин давать - но толку чего-то от него нет...
@avel какой увеличивать, девушка, у вас ребёнок и так уснуть не может из-за перевозбуждения! Уменьшать надо и хорошо бдить. И вб отсчитывают не от еды, а от просыпания до засыпания. Не спать по 6 часов перед ночным сном в 3 месяца это очень много.
@anastasia_ya, может увеличивать нужно? Днём минимум час полтора после еды гуляем. Мало?
@tanush22, пустышку даю, но она через пару минут Ее выплевывает. Днём с ней нормально засыпает)
Тоже самое было, в конце 4 го успокоилась, но у нас она всегда тяжело в ночь уходила, не знаю с чем это связано, вы пустышку берете? у нас она отказывалась вот только взяла, с ней конечно на много лучше
@avel пожалуйста ) надеюсь, поможет))