Это случилось в воскресенье!Мой муж наконец отпустил меня на тренировку!Я в спорт лайф чуть не бежала!Удовольствие от того что бегаю на дорожке и потею у меня не возникало давно и еще то что я не дома торчу,и Варя не спит на мне или я пока она спит не готовлю. А если не на тренировке то дома планка и ещк разные упражнения!Вот еще и увидела что девочки вместе с Настей устраивают марафон без сладкого и я с ними!Короче наконец я занялась собой и смогу попрощаться со своими жирами😂😂😂Год у доченьки 10 июня,минимум до этого времени хочу скинуть 6 кг что на мне зависли,максимум до этого времени 10!А потом можно купальник новый на лето прикупить😉Обещаю он будет раздельный (или бомбезный сдельный)в котором я буду выглядеть стройно и изящно😚Всем хорошего внчера😇
Комментарии
@ksushasmom у вас хороший результат,живот упал,а попка поднялась😉здесь в приложении Анастасия Святокум цстраивает марафоны похудения,хотела попробовать, но что то меня останавливает.Вот в апреле будет очередной,наверно надо попробовать🤔
В Инстаграм ссылка У них есть несколько видов этих марафонов, длятся две-три недели. Относительно страха, все от Вас зависит)))если не похудеете, то постройнеете точно)))
@ksushasmom а я все думаю поучаствовать в каком то марафоне, но есть страх что не смогу или не похудею и расстроюсь.А у кого или с кем вы были в марафоне?
А мне понравился марафон telovod в Инстаграм, особенно фит попс. Я за два марафона на 6 кг похудела, и самое главное, без чувства бешеного голода.
@stellabambam вот эта девушка устраивает разные марафоны и помогает худеть@mummy88 @fioredifebraio
Назовите номер дома?
Тренировка 679
Назовите номер дома. Цифры от 1 до 10
Тренировка 223
Ищем дом этой бабушки
Для мамы тройняшек мне кажется очень даже не плохо🥰
Конечно нужно еще работать над качеством тела и низом живота, потому что он выпирает🤦🏼♀️
Но времени на тренировки (или желания) нет😢
Я не настолько дисциплинирована, чтобы заниматься самостоятельно.. мне нужен тренер, который будет стоять надо мной😂
А времени на зал вот совсем нет возможности найти, может быть потом, когда тройняшки пойдут в сад☺️
Что нам не спится?
Время 8 утра, соседи, идущие на работу: 🗿🗿🗿
Что вам не спится то😂
А нам то и не спится, днём обещают жару, будем дома прятаться 😁
Какие первые впечатления от тренировки в детском горнолыжном клубе?
Всем кто не спит 👋
Какие у вас были первые впечатления, когда вы попали на тренировку в детский горнолыжный клуб «Снегирята»? Были ли вы на первой тренировке? Присутствуете в дальнейшем на тренировках? Как вам сами инструктора?
Больше интересуют те, кто пришёл в трехлетнем возрасте заниматься!
ps: свои мысли в кучу постараюсь собрать и написать свои впечатления и очень надеюсь что они обманчивы😤
Все думают что мы девочка😂😂😂
Спасибо)))Попробуйте)))не понравится, так не понравится. Зато будете знать, подходит Вам это или нет😊