Девченки не пойму что со мной случилось, уже в течении месяца не сплю до трёх четырёх часов утра. А то и вообще утром мужа и сына на работу и в школу провожаю, так и не сомкнув глаз. Чувствую что устала, на пределе уже просто. Вечером ложимся как обычно, хочу спать. Только легла, сон куда-то делся. Лежу пялюсь в телек. Пробовала все отключить, всякие мысли начинают в голову лезть. Утром спать ужасно хочется, глаза еле продираю. Но ребёнку же не объяснишь, что мама спать хочет. Приходиться вставать. Устала ужасно. Стала замечать, что голова уже время от времени кружиться. И тупить начинаю. Что делать, ума не приложу.

Комментарии

ОЛЕСЯ·Мама троих детей

Спасибо попробую.

Нравится Ответить
Валентина·Мама двоих (2 года, 9 лет)

Попробуйте вечернюю валерьянку, зеленая такая, 2 таблеточки за пол часа до сна.

Нравится Ответить
ОЛЕСЯ·Мама троих детей

Спасибо попробую сегодня. Масло в аптеке брали?

Нравится Ответить
Рина Шевель·Мама двоих (5 лет, 8 лет)

Мне от бессонницы хорошо лавандовое масло помогало. Я прям брала пару капель и растирала по подушке. Засыпалось сразу легче.

Нравится Ответить