Mom.life
ОЛЕСЯ
oles27
ОЛЕСЯ
Девченки не пойму что со мной случилось, уже в течении месяца не сплю до трёх четырёх часов утра. А то и вообще утром мужа и сына на работу и в школу провожаю, так и не сомкнув глаз. Чувствую что устала, на пределе уже просто. Вечером ложимся как обычно, хочу спать. Только легла, сон куда-то делся. Лежу пялюсь в телек. Пробовала все отключить, всякие мысли начинают в голову лезть. Утром спать ужасно хочется, глаза еле продираю. Но ребёнку же не объяснишь, что мама спать хочет. Приходиться вставать. Устала ужасно. Стала замечать, что голова уже время от времени кружиться. И тупить начинаю. Что делать, ума не приложу.
20.03.2017

Лучший комментарий

Комментарии

oles27
oles27
Спасибо попробую.
20.03.2017 Нравится Ответить
valchenok321
valchenok321
Попробуйте вечернюю валерьянку, зеленая такая, 2 таблеточки за пол часа до сна.
20.03.2017 Нравится Ответить
oles27
oles27
Спасибо попробую сегодня. Масло в аптеке брали?
20.03.2017 Нравится Ответить
rinashevel_psyhologist
rinashevel_psyhologist
Мне от бессонницы хорошо лавандовое масло помогало. Я прям брала пару капель и растирала по подушке. Засыпалось сразу легче.
20.03.2017 Нравится Ответить
Читайте также